Skæbner
Når livet gør ondt
Det gode liv
Hverdagens helte
En læser fortæller
Livsstil
Mimi - Kærligt talt
Tips og tricks
Sex og samliv
Psykologi
Kultur
Dyr
Sund
Sundhed uden recept
Spørg lægen
Slankekure
Krimi
Spirituelt
Horoskop
ABONNÉR
Sund
Træn hjernen og styrk din mentale sundhed
Mandag, 21. juni 2021
Af Jerk W. Langer. Foto: Shutterstock
Gør det til en daglig rutine at lave hjernegymnastik. Her får du fire øvelser, som er med til at danne nye hjerneceller i hippocampus.
Læs også
Sådan styrker du hjernen
Læs også
Pep humøret op og få mere livsglæde
Læs også
Hjernetræning i ferien
Læs også
Styrketræning kan hjælpe dig af med depression
Del på Facebook
Del på email
Mest læste
Når livet gør ondt
Gunnhilds mand fik amputeret sin penis
Når livet gør ondt
Jeg mistede livslysten efter min mands selvmord
Det gode liv
Forældre fik et chok: Trillinger!
Når livet gør ondt
Lise-Lottes datter blev 17 år
Afdødekontakt
Kræftramte Philip smilede til det sidste