• Skæbner
    • Når livet gør ondt
    • Det gode liv
    • Hverdagens helte
    • En læser fortæller
  • Brevkasser
    • I lovens navn
    • Spørg advokaten
    • Gode råd er gratis
    • Mimi - Kærligt talt
    • Mellem himmel og jord
    • Konsultation hos Thilde
  • Livsstil
    • Tips og tricks
    • Videnskab
    • Kærlighed
    • Psykologi
    • Kultur
    • Dyr
  • Sund
    • Sundhed uden recept
    • Ha' det godt
    • Slankekure
  • Krimi
  • Horoskop
ABONNÉR
Annonce
Annonce
Annonce
Sund

Træn hjernen og styrk din mentale sundhed

Mandag, 21. juni 2021
Af: Af Jerk W. Langer. Foto: Shutterstock
Gør det til en daglig rutine at lave hjernegymnastik. Her får du fire øvelser, som er med til at danne nye hjerneceller i hippocampus.
Træn hjernen og styrk din mentale sundhed
Annonce
Sådan styrker du hjernen
Læs også

Sådan styrker du hjernen

Annonce
Pep humøret op: Få mere livsglæde
Læs også

Pep humøret op og få mere livsglæde

Kvinde der koncentrerer sig
Læs også

Hjernetræning i ferien

Kvinde træner TRX
Læs også

Styrketræning kan hjælpe dig af med depression

Del på Facebook
Del på email

Mest læste

Marius Løkken fik 20 knivstik og overlevede.
Når livet gør ondt

Marius overlevede 20 knivstik

Tine Villum blev påkørt af en bil, der overså sin vigepligt
Når livet gør ondt

Trafikuheld ændrede Tines liv

Årshoroskop 2026: De 12 stjernetegn
Horoskop

Årshoroskop: Sådan bliver dit 2026

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-06-20/2024-kreftforeningen-af-nr12jpg_0001-1_0.jpg
Når livet gør ondt

Gunnhilds mand fik amputeret sin penis

Kvinde cykler på en sti - 16-årige Kirsten Olsen forsvandt den 11. juli 1981 på Djursland og blev senere fundet myrdet.
I lovens navn

16-årige Kirsten Olsen blev dræbt på en cykeltur

Annonce

Følg os her

Udgiver: Aller Media
Mail: [email protected]
Kontakt|Køb abonnement|
Annoncør|Privatliv|Ophavsret|