• Skæbner
    • Når livet gør ondt
    • Det gode liv
    • Hverdagens helte
    • En læser fortæller
  • Brevkasser
    • I lovens navn
    • Spørg advokaten
    • Gode råd er gratis
    • Mimi - Kærligt talt
    • Mellem himmel og jord
    • Konsultation hos Thilde
  • Livsstil
    • Tips og tricks
    • Videnskab
    • Kærlighed
    • Psykologi
    • Kultur
    • Dyr
  • Sund
    • Sundhed uden recept
    • Ha' det godt
    • Slankekure
  • Krimi
  • Horoskop
ABONNÉR
Sund

Træn hjernen og styrk din mentale sundhed

Mandag, 21. juni 2021Af Jerk W. Langer. Foto: Shutterstock
Gør det til en daglig rutine at lave hjernegymnastik. Her får du fire øvelser, som er med til at danne nye hjerneceller i hippocampus.
Træn hjernen og styrk din mentale sundhed
Sådan styrker du hjernen
Læs også

Sådan styrker du hjernen

Pep humøret op: Få mere livsglæde
Læs også

Pep humøret op og få mere livsglæde

Kvinde der koncentrerer sig
Læs også

Hjernetræning i ferien

Kvinde træner TRX
Læs også

Styrketræning kan hjælpe dig af med depression

Del på Facebook
Del på email

Mest læste

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-09-08/Christoffer.jpg
Når livet gør ondt
1

8-årige Christoffer blev tæsket ihjel

Mordforsøget på Jennifer Schuett - Jennifer som 8-årig
Krimi

8-årige Jennifer blev kidnappet og voldtaget

Billede af Anitha Clemence
Når livet gør ondt

Anitha blev bortadopteret på mystisk vis

Amanda Fors er ”Arboga­kvinnans” datter
Når livet gør ondt

Jeg er morderens datter

Billede af Miriam Johansson
Afdødekontakt

Miriam mistede både sin søster og mor

Følg os her

Udgiver: Aller Media
Mail: [email protected]
Kontakt|Køb abonnement|
Annoncør|Privatliv|Ophavsret|