Annonce

sund mad

Asta Emilie Møller har testet Ude og Hjemmes Suppe Kuren. Her sidder Asta ved spisebordet og klar til at spise en portion suppe.

Kickstart dit vægttab: Asta tester Suppe Kuren

Suppe Kuren: To skåle med rødbedesuppe med chili og spidskommen.

Slankeopskrifter

Rødbedesuppe med chili og spidskommen

Britta Nielsen står i sit køkken med sunde grøntsager på køkkenbordet.

Diabetes Kuren: Britta tabte sig 20 kilo

Annonce

Franskbrød.

Flere undgår gluten uden diagnose

Potræt af Camilla Koue fra Silkeborg.

Slank med Sense: Camilla tabte sig 19 kilo

Kvinde med frugt i supermarked

Lav moms på grønt kan spare 3.200 liv om året

Mette Galatius har tabet 36 kilo, og de 26 er tabt med Boost Kuren. Her står Mette i sit køkken hjemme i Højby Sjælland.

Boost Kuren: Mette tabte sig 36 kilo

Fennikelsalat med råmarineret laks anrettet på en blå rustik tallerken.

Slankeopskrifter

Råmarineret fennikelsalat med laks

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-07-03/COLOURBOX61833589.jpg

Mellem himmel og jord

Er vennerne sunde eller nærige?

Brunchbord med pålæg, frugt, brød og morgenmadsprodukter

Sådan spotter du det usunde og ultraforarbejdet mad

Fermenteret kål

Fermenteret mad er sundt for tarmen

Annonce

Ældre par danser.

Spis dig til en sund tredje alder

Janni Buck Seehausen står ved en pæl i byen Lindved ved Vejle.

Sund med Sense: Janni tabte sig 35 kilo

Anja Crillesen sidder ved sit spisebord og nyder et måltid efter Sense-principperne.

Anja tabte sig 11 kilo med Sense

Tre glas med bærshake.

Slankeopskrifter

Bærshake med mango, avocado og spinat

Kvinde med frugt.

Frugt beskytter måske mod depression

Carina Baag Andersen i sit køkken i Nivå.

Slank med medicin og Sense

Tre skåle med orange linsesuppe.

Slankeopskrifter

Orange linsesuppe

Mest læste

Sanne og Marc Sested Haas fra Silkeborg med deres to sønner.

Når livet gør ondt

Familie blev ramt af krise: Mor skulle lære alt igen

41-årige Edyta Dragoshi (t.v.) fra Karlshamn er mor til tre. 49-årige Izabela Siatrak (t.h.) bor med sin mand i Karlshamn og er mor til en søn på 15 år.

Hverdagens helte

Min veninde hjalp mig tilbage til livet

https://imgix.udeoghjemme.dk/20250901114231-defbad0f-e89a-4787-b704-ce011639599e/55a71607-3be3-4546-a423-46fd516f8c02.jpg

Meldt søster til politiet: Hun optog vores samtale

https://imgix.udeoghjemme.dk/2024-11-07/47-2024-lbh-b.jpg

En læser fortæller

Emilies tøj forsvandt

Estelle og Mathias Andersson.

Når livet gør ondt

1-årige Estelle skal vokse op uden sin mor

Annonce