Annonce

sund mad

https://imgix.udeoghjemme.dk/aurora-images/aurora-7078881-md5-3ae51fe83fa25175a86b1a7e6fba6f55.jpeg

Sund kost: Derfor skal du spise løs af frosne grøntsager

Tanja Madsen står i sit køkken med korslagte arme, som hun hviler på køkkenbordet. Hun har frugt og grønt, skærebræt og kniv liggende foran sig på køkkenbordet.

Tanja har tabt sig 23 kilo ned Sense og Wegovy

Inge Merete hjemme i sit køkken.

Slank med proteiner: Inge Merete tabte sig 10 kilo

Annonce

Chilisuppe med kylling fra bogen 'ProteinManifestet' af Jane Faerber, Politikens Forlag

Slankeopskrifter

Chilisuppe med kylling

Maibritt Lohmann-Larsen, der har fulgt Sense, står i sin stue med kig til haven.

Slank med Sense: Maibritt har tabt sig 77 kilo

Asta Emilie Møller har testet Ude og Hjemmes Suppe Kuren. Her sidder Asta ved spisebordet og klar til at spise en portion suppe.

Kickstart dit vægttab: Asta tester Suppe Kuren

Suppe Kuren: To skåle med rødbedesuppe med chili og spidskommen.

Slankeopskrifter

Rødbedesuppe med chili og spidskommen

Britta Nielsen står i sit køkken med sunde grøntsager på køkkenbordet.

Diabetes Kuren: Britta tabte sig 20 kilo

Flere undgår gluten: Hånd signalerer stop foran noget brød

Flere undgår gluten uden diagnose

Potræt af Camilla Koue fra Silkeborg.

Slank med Sense: Camilla tabte sig 19 kilo

Kvinde med frugt i supermarked

Lav moms på grønt kan spare 3.200 liv om året

Annonce

Mette Galatius har tabet 36 kilo, og de 26 er tabt med Boost Kuren. Her står Mette i sit køkken hjemme i Højby Sjælland.

Boost Kuren: Mette tabte sig 36 kilo

Fennikelsalat med råmarineret laks anrettet på en blå rustik tallerken.

Slankeopskrifter

Råmarineret fennikelsalat med laks

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-07-03/COLOURBOX61833589.jpg

Mellem himmel og jord

Er vennerne sunde eller nærige?

Brunchbord med pålæg, frugt, brød og morgenmadsprodukter

Sådan spotter du det usunde og ultraforarbejdet mad

Fermenteret kål

Fermenteret mad er sundt for tarmen

Ældre par danser.

Spis dig til en sund tredje alder

Janni Buck Seehausen står ved en pæl i byen Lindved ved Vejle.

Sund med Sense: Janni tabte sig 35 kilo

Mest læste

Rikke og Morten Christensen i Sønderjylland i Gram.

Rikke kunne ikke stå for Morten

Billede af Zacharia Grønkvist, der blev reddet af sin plejefamilie.

Når livet gør ondt

Zacharia blev reddet af omsorg

https://imgix.udeoghjemme.dk/2026-01-12/jan-H.-igen-1.jpg

Hypnose fik Jan Hellesøe til at tabe sig 10 kilo

Ekskæresten kræver halvdelen af mit hus: Bekymret mand kigger ned på en computerskærm:

Ekskæresten kræver halvdelen af huset

Fars arv smuldrede: Jeg har kun arvet tvangsarven - En stabel mønter er ved at vælte.

Fars arv smuldrede: Hvorfor er min tvangsarv kun 1/64 af formuen?

Annonce