Annonce

Ny livsstil? Vær realistisk

Mandag, 6. september 2021Af Jerk W. Langer. Foto: Shutterstock

Har får du ni gode råd, hvis du skal eller har ændret livsstil. Et af lægens råd er ikke at stille for høje krav til dig selv.

Annonce

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/article/web_uge_14.jpg

Små skridt ændrer din livsstil

Træn hjernen og styrk din mentale sundhed

Træn hjernen og styrk din mentale sundhed

Del på Facebook

Mest læste

Estelle og Mathias Andersson.

Når livet gør ondt

1-årige Estelle skal vokse op uden sin mor

Sanne og Marc Sested Haas fra Silkeborg med deres to sønner.

Når livet gør ondt

Familie blev ramt af krise: Mor skulle lære alt igen

41-årige Edyta Dragoshi (t.v.) fra Karlshamn er mor til tre. 49-årige Izabela Siatrak (t.h.) bor med sin mand i Karlshamn og er mor til en søn på 15 år.

Hverdagens helte

Min veninde hjalp mig tilbage til livet

https://imgix.udeoghjemme.dk/20250901114231-defbad0f-e89a-4787-b704-ce011639599e/55a71607-3be3-4546-a423-46fd516f8c02.jpg

Meldt søster til politiet: Hun optog vores samtale

https://imgix.udeoghjemme.dk/2024-11-07/47-2024-lbh-b.jpg

En læser fortæller

Emilies tøj forsvandt

Annonce