• Skæbner
    • Når livet gør ondt
    • Det gode liv
    • Hverdagens helte
    • En læser fortæller
  • Livsstil
    • Mimi - Kærligt talt
    • Tips og tricks
    • Sex og samliv
    • Psykologi
    • Kultur
    • Dyr
  • Sund
    • Sundhed uden recept
    • Spørg lægen
    • Slankekure
  • Krimi
  • Spirituelt
  • Horoskop
ABONNÉR
Spørg lægen

Velkommen til hverdagen: Sådan kommer du nemt tilbage til de sunde rutiner efter ferien

Torsdag, 15. august 2024Af Thilde Sangild Villemann
Foto: Colourbox
Det kan være svært at komme tilbage til hverdagens sunde rutiner, når sommerferien går på hæld. Her får du nogle tips, der kan hjælpe dig med at genfinde balancen.
Kvinde der træner
En kvinde, der træner og udføre øvelsen 'planken'.
Læs også

5 gode råd til at komme i gang med at træne

En ældre kvinde der dyrker yoga
Læs også

Fri for stress: Find den bedste træning

En familie spiser aftensmad
Læs også

Tid spænder ben for en sundere hverdag

Kvinde går powerwalk
Læs også

Sjov gåtur: Frem med stavene

Kvinde ligger vågen i en seng
Læs også

5 råd mod søvnbesvær

Flere svar

58-årig mand med blodprop i hjertet
Spørg lægen

Fra mavekatar til blodprop

Brækket kraveben: Mand med flyttekasse i hænderne
Spørg lægen

Hvor lang tid er et brækket kraveben om at hele?

Vindueskigger-syndromet er en alvorlig tilstand: Ældre kvinde kigger gennem butiksvindue
Spørg lægen

Vindueskigger-syndromet dækker over en alvorlig tilstand

Ældre mand med diskusprolaps i ryggen er hos lægen
Spørg lægen

Ramt af diskusprolaps

Bange for bivirkninger ved Whipples-operation: Kvinde holder ældre kvindes hænder for at berolige hende
Spørg lægen

Er Whipples-operationen så farlig, som den lyder?

Smilende kvinde spiser lakridskonfekt
Spørg lægen

Læge advarer: Hold igen med lakridserne

Ældre kvinde med ondt i maven
Spørg lægen

Mere end mavepine

Overvægt og usund: Mand er bekymret for at være blevet for overvægtig efter styrketræning
Spørg lægen

Er jeg så overvægtig, så det er usundt?

Spørg lægen

Mest læste

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-09-08/Christoffer.jpg
Når livet gør ondt
1

8-årige Christoffer blev tæsket ihjel

42-årige Dorthe Brown fra Kastrup.
Når livet gør ondt

Dorthe fra 'Gift ved første blik': Jeg havde for travlt

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-07-02/COLOURBOX67911116.jpg
Spørg advokaten

Kan min mands ukendte børn gøre krav på arv?

Mordforsøget på Jennifer Schuett - Jennifer som 8-årig
Krimi

8-årige Jennifer blev kidnappet og voldtaget

Billede af Anitha Clemence
Når livet gør ondt

Anitha blev bortadopteret på mystisk vis

Følg os her

Udgiver: Aller Media
Mail: [email protected]
Kontakt|Køb abonnement|
Annoncør|Privatliv|Ophavsret|