• Skæbner
    • Når livet gør ondt
    • Det gode liv
    • Hverdagens helte
    • En læser fortæller
  • Brevkasser
    • I lovens navn
    • Spørg advokaten
    • Gode råd er gratis
    • Mimi - Kærligt talt
    • Mellem himmel og jord
    • Konsultation hos lægen
  • Livsstil
    • Tips og tricks
    • Videnskab
    • Kærlighed
    • Psykologi
    • Kultur
    • Dyr
  • Sund
    • Sundhed uden recept
    • Ha' det godt
    • Slankekure
  • Krimi
  • Horoskop
ABONNÉR
Annonce
Annonce
Annonce
Spørg lægen

Velkommen til hverdagen: Sådan kommer du nemt tilbage til de sunde rutiner efter ferien

Torsdag, 15. august 2024
Af Thilde Sangild Villemann
Foto: Colourbox
Det kan være svært at komme tilbage til hverdagens sunde rutiner, når sommerferien går på hæld. Her får du nogle tips, der kan hjælpe dig med at genfinde balancen.
Kvinde der træner
Annonce
En kvinde, der træner og udføre øvelsen 'planken'.
Læs også

5 gode råd til at komme i gang med at træne

Annonce

Annonce
En ældre kvinde der dyrker yoga
Læs også

Fri for stress: Find den bedste træning

Annonce
En familie spiser aftensmad
Læs også

Tid spænder ben for en sundere hverdag

Annonce
Kvinde går powerwalk
Læs også

Sjov gåtur: Frem med stavene

Annonce
Kvinde ligger vågen i en seng
Læs også

5 råd mod søvnbesvær

Flere svar

Slidt hjerteklap skal skiftes til ny: Hjertelæger opererer en ny hjerteklap på patient
Spørg lægen

Derfor udskiftes hjerteklapper så sent som muligt

Flere ældre føler sig ensomme: Trist ældre mand sidder ensomt på en sofa
Spørg lægen

Flere ældre føler sig ensomme

Overraskende svar fra tarmscanning: Kvindelige læger er overrasket over scanningsresultaterne
Spørg lægen

48-årig får overraskende svar efter tarmscanning

Voldsomme svedeture: Svedig forretningsmand
Spørg lægen

Hvorfor sveder jeg, når jeg ellers er rolig?

Medicin til mavesår: Kvinde har ondt i maven
Spørg lægen

Medicin til mavesåret: Test dig selv

Undersøgelse af haltende 6-årig: En voksen binder et barns sko
Spørg lægen

Overraskende undersøgelse af haltende 6-årig

Virus på balancenerven: Kvinde føler sig svimmel og tager sig til hovedet
Spørg lægen

Hvordan behandler man virus på balancenerven?

Læge advarer mod at tage smertestillende medicin fast i længere perioder: Kvinde tager medicin fra medicinæske med ugedagene på
Spørg lægen

Læge advarer: Pas på den daglige Panodil

Spørg lægen

Mest læste

Fars arv smuldrede: Jeg har kun arvet tvangsarven - En stabel mønter er ved at vælte.
Din advokat

Fars arv smuldrede: Hvorfor er min tvangsarv kun 1/64 af formuen?

Læserfortælling: Den ferie glemmer vi aldrig.
En læser fortæller

Den ferie glemmer vi helst

Maja fik en fødselsdepression
Når livet gør ondt

Maja fik en fødselsdepression

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-10-14/COLOURBOX68591549.jpg
Din advokat

Kan samtykke til uskiftet bo fortrydes?

Skilsmisse og bodeling: Snydt af eksmanden - En kvinde tager sig fortvivlet til hovedet, mens hun sidder foran nogle dokumenter, hvor der også ligger en vielsesring.
Din advokat

Skilsmisse og bodeling: Snydt af eksmanden

Annonce

Følg os her

Udgiver: Aller Media
Mail: [email protected]
Kontakt|Køb abonnement|
Annoncør|Privatliv|Ophavsret|