Sundhed uden recept

Ingen dårlig mave: Grill på den sunde måde

Onsdag, 31. maj 2023Af Jerk W. Langer.

Foto: Shutterstock.

Sommeren er lig med skønne madoplevelser. Lad grillaftenen blive både en god og sund oplevelse med disse råd fra læge Jerk W. Langer.

Kød og grøntsager på en grill

Sunde grillråd: Sådan griller du

Sunde grillråd: Sådan griller du

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/article/knurrendemave.jpg

Knurrer din mave? Det betyder ikke, du er sulten

Flere svar

Kvinde der lytter til musik.

Sundhed uden recept

5 gode råd til at blive sundere med musik

En pink sut.

Sundhed uden recept

Del bare sutten

En kvinde der vipper med tæerne.

Sundhed uden recept

Åreknuder af krydsede ben

En kvinde der powerwalker.

Sundhed uden recept

Tip der virker: Styrk hjernen med motion

En kvinde der cykler, imens hun har regnjakke på.

Sundhed uden recept

Bliv vandtæt

En alarm i midten, imens der står mad rundt om.

Sundhed uden recept

Skal jeg tage tilskud under fasten?

Vinterbadning

Sundhed uden recept

Spring ud i efteråret: Øv dig på at vinterbade

Laksesandwich

Sundhed uden recept

Fisk med vigtigt mineral

Sundhed uden recept

Mest læste

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-05-05/20250321-Claus-Roager-og-brodrene-Jens-og-Hans-Jorgen-til-UH-38.jpg

Min ven var min bror

Mand der holder en kongekrone.

Svært som både barn og voksen: Hvis din far er narcissist

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/article/sex-og-samliv_har-mistet-lysten-til-min-mand.jpg

Efter 11 år sammen: Hjælp! Jeg har mistet lysten til min mand

Dina Puggaard.

Tobias nåede ikke sin studenterfest

Dame finder læbestift på mandeskjorte

Jeg prøver at tilgive, at han var utro med en kollega: Nu skal han til firmafest