Tegn på træningsafhængighed

Mandag, 4. juli 2022Af Jerk W. Langer. Foto: Shutterstock

Hvis du er afhængig af træning, kan du måske genkende dig selv i nogle af disse tegn. Grænsen er selvfølgelig flydende mellem sund træning og usund afhængighed.

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/article/shutterstock_160686656_1.jpg

Sådan får du stærke arme med hjemmetræning

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/article/panthermedia_b199864908_800x533.jpg

Otte tips til mere motion

Del på Facebook

Mest læste

https://imgix.udeoghjemme.dk/2024-07-09/shutterstock_1191809269.jpg

Mellem himmel og jord

Min kæreste er vild med min far

https://imgix.udeoghjemme.dk/2024-08-13/ipurestockxtwo825318.jpg

36-årig kvinde: Jeg keder mig med min mand

Rygning. En person holder en cigaret i den ene hånd og en øl i den anden.

En læser fortæller

Mine veninders rygning ødelagde min fest

https://imgix.udeoghjemme.dk/2024-06-27/COLOURBOX50265121.jpg

Mellem himmel og jord

Min svigerdatter er flabet

Karoline med en blomsterkrans på hovedet.

Når livet gør ondt

Karoline smeltede hjerter: En lille solstråle