slankekure

En læser fortæller: Jeg er overspiser

Det er pinligt for mig, at jeg ikke er i stand til at styre min vægt, men bare vokser og vokser.

En læser fortæller: Nu holder jeg af min krop

Det er slut med at skjule mig, fordi jeg i nogles øjne vejer for meget.

En læser fortæller: Jeg er stadig usikker

Efter mit store vægttab havde jeg håbet, at jeg ville blive tilfreds med min krop. Sådan er det ikke gået.

En læser fortæller: Jeg er den tykke mor

Jeg er bange for at dø fra mine børn på grund af overvægt, så nu har jeg bestilt en tid hos lægen for at tale med ham om en slankeoperation.

Maja, der har opnået et vægttab på 22 kilo

Majas store vægttab: Tabte 22 kg på efterskolen

Da Majas mor fik brystkræft, begyndte Maja at trøstespise. Hun blev overvægtig og trængte til et pusterum. Det fik hun på Kongensgaard Efterskole i Lemvig, hvor hun har opnået et vægttab på 22 kilo og er blevet glad igen.

Ann tabte 7 kilo med Alkaline Kuren

I otte uger fulgte 31-årige Ann Villadsen Alkaline Kuren, der viste sig at være effektiv. 7,3 kilo røg af, og Ann fik nogle gode principper, som hun stadig lever efter.

Matematik Kuren: Professoren testede sin egen kur

Spis, som du plejer, blot lidt mindre. Med Matematik Kuren skal du veje din mad og indtage færre gram, end din krop forbrænder. Hvis du ønsker at tabe dig 200 gram om dagen, skal du indtage 200 gram mindre mad, og du bestemmer selv, om maden består af flødeboller, grøntsager eller røde bøffer.

Camilla Framnes holder sig sund og slank.

Spis dig slank med Camilla Framnes' livretter

Camilla Framnes har tabt hele 76 kilo, så hun har masser af erfaring og gode fif til et vægttab. Hun spiser lækker og mættende mad hver dag, for hun ved efterhånden, hvilke ingredienser hun skal bruge for at 'få noget for kalorierne'.

Test en kur: Tab dig og tjen 1000 kr. pr. kilo

Test vores næste slankekur og scor kassen. Test en kur på fem dage og tjen 1000 kroner pr. kilo, du taber dig.

Tarme i topform: Minus fire kilo på to uger

Kan tarme i topform gøre noget godt? Svaret er ja. Jeg har testet metoden, der hitter rundt om i verden for tiden. Fire kilo er forsvundet i lyntempo, og vægten fortsætter stabilt ned. Jeg er sukkerfri, fuld af energi og i sprudlende humør.

Tab dig på fem dage med Suppe Kuren

Cecilie sagde ja til at teste Ude og Hjemmes nye Suppe Kur, og efter fem dage var hun så tilfreds med resultatet, at hun varmt kan anbefale andre at prøve kuren af.

3-dages Kuren: Silas Holst smed 4 kilo

Smid 4 kilo inden weekenden. Danser og entertainer Silas Holst har testen 3-dages Kuren. – På mig virkede den, slår han fast.

Jerk W. Langer: Her er min favoritkur

Det findes et hav af slankekure, og det kan være svært at vælge hvilken kur, man skal give sig i kast med. Læge Jerk W. Langer er dog ikke i tvivl om hvilken kur, der er hans personlige favorit!

Slank med Julie: Vigtigt at være glad undervejs

Julie Berthelsen havde lige tabt graviditetskiloene efter sønnen Casper Nanoq, da hun opdagede, at hun ventede sit andet barn. Hun endte med at tage 28 kilo på under den graviditet, og især de sidste 10 er svære at smide igen, erkender Julie. Derfor er hun gået på sin egen effektive kur, som hun har tabt sig med før. Forskellen er blot, at denne gang bliver det i et tempo, hvor hun også mentalt kan følge med.

Katrine har tabt 12 kilo på tre måneder: Brylluppet er min motivation

29-årige Katrine Jørgensen fra Asnæs fandt motivationen til at tabe sig, da kæresten faldt på knæ. Hun gik på Balancekuren og har foreløbig smidt 12 kilo på tre måneder.

Fedtrig middelhavskost giver større vægttab end fedtfattig kost

En fedtrig kost med olivenolie og nødder gav et større vægttab end en streng fedtfattig, viser stort, spansk studie. Men forskerne bag har lavet flere fodfejl, der koster på troværdigheden, mener dansk fedmeforsker.

14-årige Amandas flotte bedrift: Tabte 40 kilo på et år

Hele sin barndom har Amanda været en stor pige. Hun gik i specialklasse, fordi hun er ordblind, og havde ikke mange venner. Men drømmen om at ligne en prinsesse i tyl til sin konfirmation fik Amanda til at tabe sig. Meget.

Slankekur: Spis is og tab dig

Kiloene smelter væk på denne effektive is-kur, der er en slankekur, hvor du taber dig 2 kilo. Her får du en smagsprøve på aftensmaden.

Tv-kokken Claus Holm: Kærlighed gør mig slankere

Alle har ret til god mad. Det er livsfilosofien fra mesterkok Claus Holm fra Sydfyn, der snitter råvarer omtrent så hurtigt, som han langer ud efter madsnobberi. Ude og Hjemme var med ham i køkkenet i Svendborg, hvor han med enkle midler tryllede syv velsmagende retter frem.

Alle artikler om slankekure