Annonce

Husk livslysten: Aktiviteter, du gør af lyst, styrker dit mentale og fysiske helbred

Torsdag, 27. november 2025

Foto: Colourbox

Hvornår har du sidst gjort noget, som du havde lyst til? Aktiviteter, vi gør af lyst, har en målbar positiv effekt på vores mentale og fysiske helbred.

Liv og livslyst: Familie med far, mor og børn griner og fjoller sammen for at illustrere livslyst og glæde

Annonce

Giv Ude og Hjemme i julegave

Annonce

Kvinde der sidder på en bænk, og kigger ned i jorden.

Læs også

Fokus på dit mentale velvære hjælper dig til at blive sundere

Annonce

Kvinde der træner det beroligende system for at undgå stress

Læs også

Ro, drive og trusler: Husk at træne dit beroligende system, så du ikke bliver stresset

Annonce

Kvinde, der har svært ved at sove på grund af stress

Læs også

Lyt til din krop, når den siger fra: Sådan tackler du stress i hverdagen

Annonce

Flere svar

Spørg lægen

Mest læste

Mikkel Cravach-Svendsen skjulte sit misbrug fra sin familie

Når livet gør ondt

Mikkel svigtede sin familie med sit misbrug

Psykologi

Forklædt som normal: Når veninden er psykopat

Nynne Frederiksen er tidligere sexarbejder. Hun har arbejdet som prostitueret på bordeller i Danmark

Skæbner

Misbrugt og gravid som 14-årig

Fars arv smuldrede: Jeg har kun arvet tvangsarven - En stabel mønter er ved at vælte.

Din advokat

Fars arv smuldrede: Hvorfor er min tvangsarv kun 1/64 af formuen?

Annmari Aalbæk Jensen blev født med abstinenser, fordi hendes mor tog stoffer under graviditeten

Når livet gør ondt

Annmari blev født med abstinenser

Annonce

Husk livslysten: Aktiviteter, du gør af lyst, styrker dit mentale og fysiske helbred

Fokus på dit mentale velvære hjælper dig til at blive sundere

Ro, drive og trusler: Husk at træne dit beroligende system, så du ikke bliver stresset

Lyt til din krop, når den siger fra: Sådan tackler du stress i hverdagen

Flere svar

En julemand redder dagen

KOL: Hvorfor anbefaler læger ikke akupunktur?

Sådan lindrer og behandler du forkølelse

Ældre mand viser sig at have flagrende hjerte

Gode råd til at håndtere Sjøgrens syndrom

Derfor føler du smerte, når du bliver bekymret

67-årig kommer til kontrol efter kræftbehandling

Mirakelmiddel: Derfor får du energi af rosenrod

Mest læste

Mikkel svigtede sin familie med sit misbrug

Forklædt som normal: Når veninden er psykopat

Misbrugt og gravid som 14-årig

Fars arv smuldrede: Hvorfor er min tvangsarv kun 1/64 af formuen?

Annmari blev født med abstinenser