Sundhed uden recept

Ingen dårlig mave: Grill på den sunde måde

Onsdag, 31. maj 2023Af Jerk W. Langer.

Foto: Shutterstock.

Sommeren er lig med skønne madoplevelser. Lad grillaftenen blive både en god og sund oplevelse med disse råd fra læge Jerk W. Langer.

Kød og grøntsager på en grill

Sunde grillråd: Sådan griller du

Sunde grillråd: Sådan griller du

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/article/knurrendemave.jpg

Knurrer din mave? Det betyder ikke, du er sulten

Flere svar

Kvinde der lytter til musik.

Sundhed uden recept

5 gode råd til at blive sundere med musik

En pink sut.

Sundhed uden recept

Del bare sutten

En kvinde der vipper med tæerne.

Sundhed uden recept

Åreknuder af krydsede ben

En kvinde der powerwalker.

Sundhed uden recept

Tip der virker: Styrk hjernen med motion

En kvinde der cykler, imens hun har regnjakke på.

Sundhed uden recept

Bliv vandtæt

En alarm i midten, imens der står mad rundt om.

Sundhed uden recept

Skal jeg tage tilskud under fasten?

Vinterbadning

Sundhed uden recept

Spring ud i efteråret: Øv dig på at vinterbade

Laksesandwich

Sundhed uden recept

Fisk med vigtigt mineral

Sundhed uden recept

Mest læste

Moren Jessica Medingers billede af sin kræftsyg søn Drake

Når livet gør ondt

Mor deler hjerteskærende billede af kræftsyg søn

Handout af Madeleine McCann

Nye fund i Madeleine McCann-sagen

Sandra Andersen blev tvangsfjernet og kom på børnehjem

Når livet gør ondt

Sandra kom på børnehjem: Min mor glemte mig

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/article/sex-og-samliv_jeg-venter.jpg

Elskerinden til brevkassen: Skal jeg vente på ham?

Billede af Emilie, inde fra sin hjem.

Når livet gør ondt

Emilie blev misfortolket: Jeg blev kaldt ‘umulius’