Sundhed uden recept

5 gode råd mod sløvhed foran TV

Onsdag, 8. maj 2024Af Jerk W. Langer

Foto: Shutterstock

Denne sommer vil tre store sportsbegivenheder fylde sendefladen på tv, nemlig Europamesterskaberne i fodbold, Tour de France og de olympiske lege. Er du sportsglad, bliver det til rigtig mange inaktive timer i sofaen, så er fem råd til at få mere fysisk aktivitet ind i stuen, når der er sport på skærmen.

Friske jordbær

Kvinde, der ligger ned på en yogamåtte

5 gode råd til ny energi

Flere svar

Kvinde der lytter til musik.

Sundhed uden recept

5 gode råd til at blive sundere med musik

En pink sut.

Sundhed uden recept

Del bare sutten

En kvinde der vipper med tæerne.

Sundhed uden recept

Åreknuder af krydsede ben

En kvinde der powerwalker.

Sundhed uden recept

Tip der virker: Styrk hjernen med motion

En kvinde der cykler, imens hun har regnjakke på.

Sundhed uden recept

Bliv vandtæt

En alarm i midten, imens der står mad rundt om.

Sundhed uden recept

Skal jeg tage tilskud under fasten?

Vinterbadning

Sundhed uden recept

Spring ud i efteråret: Øv dig på at vinterbade

Laksesandwich

Sundhed uden recept

Fisk med vigtigt mineral

Sundhed uden recept

Mest læste

Mand der holder en kongekrone.

Svært som både barn og voksen: Hvis din far er narcissist

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/article/sex-og-samliv_har-mistet-lysten-til-min-mand.jpg

Efter 11 år sammen: Hjælp! Jeg har mistet lysten til min mand

Dame finder læbestift på mandeskjorte

Jeg prøver at tilgive, at han var utro med en kollega: Nu skal han til firmafest

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-03-04/COLOURBOX6952271.jpg

Mellem himmel og jord

Uenige om gaven til konfirmanden: Min mand mener 5.000 kroner er hul i hovedet

10 oversete fradrag på din årsopgørelse

Glem ikke disse 10 fradrag på årsopgørelsen