Sundhed uden recept

Menukort til blodtrykket: Masser af lækkerier

Mandag, 29. juli 2024Af Jerk W. Langer

Foto: Shutterstock

Selvom man måske føler sig rask og godt tilpas, kan forhøjet blodtryk være en farlig tilstand, der ofte går ubemærket hen.

Kvinde der tjekker sit blodtryk

Yoghurt med frugt på toppen.

Morgenmad for blodtrykket

Blodtryksmåler

Mål blodtrykket hjemme

Flere svar

Kvinde der lytter til musik.

Sundhed uden recept

5 gode råd til at blive sundere med musik

En pink sut.

Sundhed uden recept

Del bare sutten

En kvinde der vipper med tæerne.

Sundhed uden recept

Åreknuder af krydsede ben

En kvinde der powerwalker.

Sundhed uden recept

Tip der virker: Styrk hjernen med motion

En kvinde der cykler, imens hun har regnjakke på.

Sundhed uden recept

Bliv vandtæt

En alarm i midten, imens der står mad rundt om.

Sundhed uden recept

Skal jeg tage tilskud under fasten?

Vinterbadning

Sundhed uden recept

Spring ud i efteråret: Øv dig på at vinterbade

Laksesandwich

Sundhed uden recept

Fisk med vigtigt mineral

Sundhed uden recept

Mest læste

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-09-08/Christoffer.jpg

Når livet gør ondt

8-årige Christoffer blev tæsket ihjel

42-årige Dorthe Brown fra Kastrup.

Når livet gør ondt

Dorthe fra 'Gift ved første blik': Jeg havde for travlt

Mordforsøget på Jennifer Schuett - Jennifer som 8-årig

8-årige Jennifer blev kidnappet og voldtaget

Billede af Anitha Clemence

Når livet gør ondt

Anitha blev bortadopteret på mystisk vis

Billede af Miriam Johansson

Miriam mistede både sin søster og mor