Annonce

Skru ned for stress: Find ro på 1 minut

Mandag, 28. juni 2021

Af Jerk W. Langer. Foto: Shutterstock

Føler du dig presset? Med disse otte råd kan du på få sekunder komme ned i tempo og falde til ro.

Føler du dig presset? Med disse otte råd kan du på få sekunder komme ned i tempo og falde til ro.

Annonce

Er du stresset? Test dig selv

Er du stresset? Test dig selv

Lær at lytte til kroppens signaler: Alvorligt eller uskyldigt

Lær at lytte til kroppens signaler

Sådan træner du dig fra corona-stress

Den bedste motion: Træn dig fra corona-stress

Del på Facebook

Mest læste

Fars arv smuldrede: Jeg har kun arvet tvangsarven - En stabel mønter er ved at vælte.

Fars arv smuldrede: Hvorfor er min tvangsarv kun 1/64 af formuen?

Læserfortælling: Den ferie glemmer vi aldrig.

En læser fortæller

Den ferie glemmer vi helst

https://imgix.udeoghjemme.dk/2026-01-12/jan-H.-igen-1.jpg

Hypnose fik Jan Hellesøe til at tabe sig 10 kilo

Skilsmisse og bodeling: Snydt af eksmanden - En kvinde tager sig fortvivlet til hovedet, mens hun sidder foran nogle dokumenter, hvor der også ligger en vielsesring.

Skilsmisse og bodeling: Snydt af eksmanden

https://imgix.udeoghjemme.dk/2026-01-19/20251203-Louise-og-Brian-Bomholt-Dejgaard-UH-71_1SL4422.jpg

Når livet gør ondt

Kærligheden kan ingen tage fra os

Annonce