Annonce

Sundere jul: Bevæg dig i december

Mandag, 6. december 2021

Af Jerk W. Langer. Foto: Shutterstock

Daglig bevægelse styrker humøret, brænder kalorier af, og skaber fred og ro i en måned, der ellers let kan blive stressende.

Daglig bevægelse styrker humøret, brænder kalorier af, og skaber fred og ro i en måned, der ellers let kan blive stressende.

Annonce

Sådan undgår du vintertræthed

Sådan undgår du vintertræthed

Juleknas: Spis sunde nødder

Juleknas: Spis sunde nødder

Annonce

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/article/panthermedia_b199864908_800x533.jpg

Otte tips til mere motion

Del på Facebook

Mest læste

Fars arv smuldrede: Jeg har kun arvet tvangsarven - En stabel mønter er ved at vælte.

Fars arv smuldrede: Hvorfor er min tvangsarv kun 1/64 af formuen?

Læserfortælling: Den ferie glemmer vi aldrig.

En læser fortæller

Den ferie glemmer vi helst

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-10-14/COLOURBOX68591549.jpg

Kan samtykke til uskiftet bo fortrydes?

Maja fik en fødselsdepression

Når livet gør ondt

Maja fik en fødselsdepression

Josefine Vizago har lagt sin livstil om.

Når livet gør ondt

Josefines tanker var styret af mad

Annonce