Skæbner
Når livet gør ondt
Det gode liv
Hverdagens helte
En læser fortæller
Livsstil
Mimi - Kærligt-talt
Tips og tricks
Kærlighed
Kultur
Dyr
Sund
Sundhed uden recept
Spørg lægen
Slankekure
Krimi
Spirituelt
Horoskop
ABONNÉR
Sund
Sundere jul: Bevæg dig i december
Mandag, 6. december 2021
Af Jerk W. Langer. Foto: Shutterstock
Daglig bevægelse styrker humøret, brænder kalorier af, og skaber fred og ro i en måned, der ellers let kan blive stressende.
Læs også
Sådan undgår du vintertræthed
Læs også
Juleknas: Spis sunde nødder
Læs også
Otte tips til mere motion
Del på Facebook
Del på email
Mest læste
Skæbner
Jeg måtte forlade min søn efter otte dage
Når livet gør ondt
Dittes far er rocker
Det gode liv
Jeg spejler mig i Louie
Krimi
Hustrudrab skulle se ud som trappeulykke
En læser fortæller
Jeg overvandt min vrede efter skilsmissen