Annonce

slankemad

Suppe Kuren: To skåle med rødbedesuppe med chili og spidskommen.

Slankeopskrifter

Rødbedesuppe med chili og spidskommen

Asta Emilie Møller har testet Ude og Hjemmes Suppe Kuren. Her sidder Asta ved spisebordet og klar til at spise en portion suppe.

Kickstart dit vægttab: Asta tester Suppe Kuren

Et billede af opskriften Hvidkålssalat med fennikel, appelsin og chiatun

Slankeopskrifter

Hvidkålssalat med fennikel og tun

Annonce

Britta Nielsen står i sit køkken med sunde grøntsager på køkkenbordet.

Diabetes Kuren: Britta tabte sig 20 kilo

Potræt af Camilla Koue fra Silkeborg.

Slank med Sense: Camilla tabte sig 19 kilo

Mette Galatius har tabet 36 kilo, og de 26 er tabt med Boost Kuren. Her står Mette i sit køkken hjemme i Højby Sjælland.

Boost Kuren: Mette tabte sig 36 kilo

Fennikelsalat med råmarineret laks anrettet på en blå rustik tallerken.

Slankeopskrifter

Råmarineret fennikelsalat med laks

Vaniljeis på rugbrød med knas og bær.

Slankeopskrifter

Vaniljeis på ristet rugbrød med knas og bær

Bente Skorstensgaard, der har fulgt Ude og Hjemmes populære Is Kuren, spiser en skålfuld is toppet med jordbær.

Is Kuren: Bente tabte sig 5 kilo på 3 dage

Alt godt i gryden udviklet af Hartvig & Engell

Slankeopskrifter

Alt godt i gryden

Tre glas med bærshake.

Slankeopskrifter

Bærshake med mango, avocado og spinat

Annonce

Eva Diemar står i helfigur med hænderne i siden.

Boost Kuren: Eva har tabt sig og fået en glad og sund krop

Tre skåle med orange linsesuppe.

Slankeopskrifter

Orange linsesuppe

Grønkålssalat med kylling fra Madbanditten.dk v/Jane Faerber.

Slankeopskrifter

Grønkålssalat med kylling og parmesan

UH 52 2024 - Slank med Ubberup

Slankeopskrifter

Tortilla-pizza med skinke og grønt

Laura har tabt sig 12 kilo på 13 uger under sit ophold på Ubberup Højskole. Her står hun ved den smukke allé ved højskolen.

Slank med Ubberup

Sandra Mai Schirakow har fået overskud til at løbetræne efter et stort vægttab. Her ses hun i løbetøj et naturskønt sted på sin løberute.

Slank med Sense: Sandra tabte sig 38 kilo

Krydret gulerodssuppe med grønkål og halloumi-croutoner.

Slankeopskrifter

Gulerodssuppe med grønkål og halloumi

Mest læste

Estelle og Mathias Andersson.

Når livet gør ondt

1-årige Estelle skal vokse op uden sin mor

Sanne og Marc Sested Haas fra Silkeborg med deres to sønner.

Når livet gør ondt

Familie blev ramt af krise: Mor skulle lære alt igen

41-årige Edyta Dragoshi (t.v.) fra Karlshamn er mor til tre. 49-årige Izabela Siatrak (t.h.) bor med sin mand i Karlshamn og er mor til en søn på 15 år.

Hverdagens helte

Min veninde hjalp mig tilbage til livet

https://imgix.udeoghjemme.dk/20250901114231-defbad0f-e89a-4787-b704-ce011639599e/55a71607-3be3-4546-a423-46fd516f8c02.jpg

Meldt søster til politiet: Hun optog vores samtale

https://imgix.udeoghjemme.dk/2024-11-07/47-2024-lbh-b.jpg

En læser fortæller

Emilies tøj forsvandt

Annonce