Skru ned for stress: Find ro på 1 minut

Mandag, 28. juni 2021Af Jerk W. Langer. Foto: Shutterstock

Føler du dig presset? Med disse otte råd kan du på få sekunder komme ned i tempo og falde til ro.

Føler du dig presset? Med disse otte råd kan du på få sekunder komme ned i tempo og falde til ro.

Er du stresset? Test dig selv

Er du stresset? Test dig selv

Lær at lytte til kroppens signaler: Alvorligt eller uskyldigt

Lær at lytte til kroppens signaler

Sådan træner du dig fra corona-stress

Den bedste motion: Træn dig fra corona-stress

Del på Facebook

Mest læste

Dansk politi går viralt på TikTok

Dansk politi går viralt på TikTok

Malika Olsen der står ude foran en bygning.

Malikas kendte far kom i fængsel

Kiri Kamilla Olsen og Nichlas Kruse fra Vemmelev var i mange år gode venner med "Korsørmanden". Det har de skrevet en bog om.

Kiri og Nichlas fik et chok: Vores bedste ven var "Korsørmanden"

202405-21 HELSINGBORG ALLER Beställare:Eleonor Björch Lowe/Aller.Text:Mikael Svensson,frilans:Maria Balch utsatt för "suger-dating". Har nu skrivit en bok om sina upplevelser.BILD: Maria Balch .FOTO:STEFAN LINDBLOM/ Helsingborgs-Bild

Når livet gør ondt

Maria valgte at sugardate

Jeannie Lehmann

Nu skal jeg være stærk for vores piger