Skru ned for stress: Find ro på 1 minut

Mandag, 28. juni 2021Af Jerk W. Langer. Foto: Shutterstock

Føler du dig presset? Med disse otte råd kan du på få sekunder komme ned i tempo og falde til ro.

Føler du dig presset? Med disse otte råd kan du på få sekunder komme ned i tempo og falde til ro.

Er du stresset? Test dig selv

Er du stresset? Test dig selv

Lær at lytte til kroppens signaler: Alvorligt eller uskyldigt

Lær at lytte til kroppens signaler

Sådan træner du dig fra corona-stress

Den bedste motion: Træn dig fra corona-stress

Del på Facebook

Mest læste

Brian var tæt på at dø af indre blødninger, der sidder sammen med sin hustru.

Når livet gør ondt

Brian var ved at miste livet efter en cykelulykke

Geir og Ingela.

Hverdagens helte

Geir reddede Ingelas datter

https://imgix.udeoghjemme.dk/20241216162148-7d060fb8-251e-4765-b004-edfbb92f2d41/b2226807-87b5-4fa2-81c1-be2a5d69943b.jpg

Spørg advokaten

Fraskilt mor hænger på fars valg af fornavn til deres 13-årige søn

Nathalie Bergström

Når livet gør ondt

Min mor blev tævet ihjel

https://imgix.udeoghjemme.dk/2024-03-11/shutterstock_1901989309.jpg

Spørg advokaten

Børnebidrag og efterskole