Skæbner
Når livet gør ondt
Det gode liv
Hverdagens helte
En læser fortæller
Livsstil
Mimi - Kærligt-talt
Tips og tricks
Kærlighed
Kultur
Dyr
Sex og samliv
Sund
Sundhed uden recept
Spørg lægen
Slankekure
Krimi
Spirituelt
Horoskop
ABONNÉR
Sund
Sundere jul: Bevæg dig i december
Mandag, 6. december 2021
Af Jerk W. Langer. Foto: Shutterstock
Daglig bevægelse styrker humøret, brænder kalorier af, og skaber fred og ro i en måned, der ellers let kan blive stressende.
Læs også
Sådan undgår du vintertræthed
Læs også
Juleknas: Spis sunde nødder
Læs også
Otte tips til mere motion
Del på Facebook
Del på email
Mest læste
Krimi
2-årig så sin mor blive myrdet
En læser fortæller
Netdating gav min selvtillid et ordentlig hak
Krimi
Morder blev fældet af sin kone
Krimi
Opklarede mordet på sin far
Mellem himmel og jord
Jeg vil ikke længere være en hemmelighed