Sundhed uden recept
5 ting der sker i kroppen, når du skærer tænder om natten
3. juni Af Jerk W. Langer.
Foto: Shutterstock.
Skærer du tænder om natten? Her er fem eksempler på, hvad der sker i kroppen, når du skærer tænder.

Tænderskæren hedder også bruksisme og sker ofte om natten, uden at man bemærker det. Tænderne presses sammen og underkæben bevæges uden føde mellem tænderne, som skurrer mod hinanden.
Det er ikke blot en dårlig vane, men kan i sværere tilfælde føre til smerter, søvnbesvær og skader på tænderne.
For at kunne vise dig denne video, beder vi dig acceptere marketing og statistik cookies.
Her er fem eksempler på, hvad der sker i kroppen:
- Tænderes tyggeflader og skærekanter kan slides ned. Fyldninger kan beskadiges, og tænderne kan blive mere følsomme, hvis emaljen udtyndes, så det føles ubehageligt at spise meget kold eller varm mad.
- Det vedvarende pres fra kæbemusklerne ved tindingen kan fremkalde smerter og stivhed i kæben og kæbeleddet.
- Der kan komme trykmærker i slimhinden på kindens inderside og på tungen.
- Du kan få eller forværre spændingshovedpine eller migræne samt vågne op med hovedpine.
- Søvnen bliver dårligere, så du er træt, ukoncentreret og irritabel i dagtimerne. En meget støjende tænderskæren kan også vække sengepartneren.

Læs også
5 ting der sker i kroppen, når du sover drømmesøvn
Flere svar

Sundhed uden recept
Tilskud til lindring af smerter i knæet

Sundhed uden recept
5 ting der sker i kroppen, når det er fuldmåne

Sundhed uden recept
Løb eller hike: Hvad skal man vælge?

Sundhed uden recept
Afliv mynterne og få sandhederne om synet

Sundhed uden recept
Kosttilskud til søvnen: Sov godt hele natten

Sundhed uden recept
Er bagte hvidløg sunde?

Sundhed uden recept
5 ting der sker i kroppen, når der bliver helt stille

Sundhed uden recept