For tre måneder siden var mit totalkolesterol 7,9, og LDL-kolesterol lå på 4,4, så begge var for høje. Min søde læge ville give mig kolesterolsænkende medicin, men jeg fik tre måneder til at sænke tallene.

I dag kom svaret på de seneste blodprøver. Totalkolesterol er nu nede på 5,8, og LDL ligger på 2,9, så de er normale, og jeg slipper for medicin.

Jeg har fulgt din kostbog og de retningslinjer, som du skrev om i tillægget i Ude og Hjemme nummer 44 i 2022, så I får fem stjerner herfra.

Question

For tre måneder siden var mit totalkolesterol 7,9, og LDL-kolesterol lå på 4,4, så begge var for høje. Min søde læge ville give mig kolesterolsænkende medicin, men jeg fik tre måneder til at sænke tallene.

I dag kom svaret på de seneste blodprøver. Totalkolesterol er nu nede på 5,8, og LDL ligger på 2,9, så de er normale, og jeg slipper for medicin.

Jeg har fulgt din kostbog og de retningslinjer, som du skrev om i tillægget i Ude og Hjemme nummer 44 i 2022, så I får fem stjerner herfra.

Mange hilsner Jerk W. Langer · Accepted Answer

Du har nået et fantastisk resultat, og jeg er så glad på dine vegne. Din historie kan helt sikkert inspirere andre til selv at gøre en indsats for at spise kolesteroltallet ned.

Nu gælder det om at holde fast på den lange bane. Du vil formentlig mærke, at du smider nogle overflødige kilo samt også på mange andre fronter får det bedre.

Spiste kolesterol på plads

Kære Jerk

Kære Jeanette

Fødevarer der sænker dit kolesterol

Flere svar

5 gode råd til at blive sundere med musik

Del bare sutten

Åreknuder af krydsede ben

Tip der virker: Styrk hjernen med motion

Bliv vandtæt

Skal jeg tage tilskud under fasten?

Spring ud i efteråret: Øv dig på at vinterbade

Fisk med vigtigt mineral

Mest læste

Tobias nåede ikke sin studenterfest

Min ven var min bror

Pernillas søn blev kriminel

Blev lam som 11-årig

Jeg elsker min mand og vil ikke såre ham: Jeg drømmer om at prøve flere mænd