• Skæbner
    • Når livet gør ondt
    • Det gode liv
    • Hverdagens helte
    • En læser fortæller
  • Livsstil
    • Mimi - Kærligt talt
    • Tips og tricks
    • Sex og samliv
    • Kærlighed
    • Kultur
    • Dyr
  • Sund
    • Sundhed uden recept
    • Spørg lægen
    • Slankekure
  • Krimi
  • Spirituelt
  • Horoskop
ABONNÉR
Sundhed uden recept

Sådan passer du på hjertet

Mandag, 29. juni 2020Af Jerk W. Langer. Foto: Shutterstock.
Din livsstil er afgørende for dit hjerte, påpeger læge Jerk W. Langer. Her får du gode råd til, hvordan du passer godt på dit hjerte.
Kvinde der former et hjerte med hænderne
https://imgix.udeoghjemme.dk/media/47ffe5f40efa4944833ed78715c6062f.jpg
Læs også

Let motion - også sundt

https://imgix.udeoghjemme.dk/aurora-images/aurora-6818054-md5-f78f7dbd3fbe0caaf90c46a67246b860.jpeg
Læs også

Fødevarer der sænker dit kolesterol

https://imgix.udeoghjemme.dk/aurora-images/aurora-7227466-md5-cad709e7baca5cac4c3032d8f6dd1498.jpeg
Læs også

Te beskytter hjertet

Flere svar

Kvinde der lytter til musik.
Sundhed uden recept

5 gode råd til at blive sundere med musik

En pink sut.
Sundhed uden recept

Del bare sutten

En kvinde der vipper med tæerne.
Sundhed uden recept

Åreknuder af krydsede ben

En kvinde der powerwalker.
Sundhed uden recept

Tip der virker: Styrk hjernen med motion

En kvinde der cykler, imens hun har regnjakke på.
Sundhed uden recept

Bliv vandtæt

En alarm i midten, imens der står mad rundt om.
Sundhed uden recept

Skal jeg tage tilskud under fasten?

Vinterbadning
Sundhed uden recept

Spring ud i efteråret: Øv dig på at vinterbade

Laksesandwich
Sundhed uden recept

Fisk med vigtigt mineral

Sundhed uden recept

Mest læste

Pernilla Pernsjö.
Når livet gør ondt

Pernillas søn blev kriminel

En herre der kigger på en mase, som han overvejer at tage på.
Livsstil

Sådan afslører du en psykopat

En herre viser sin stolthed frem, og i gang med at binde sit slips.
Livsstil

Utryg på arbejdet: Når din kollega er narcissist

Spækhuggerne Wikie og Keijo i Marineland i Frankrig
Dyr

To spækhuggere efterladt i tom dyrepark

Gitte der står op af et træ.
Skæbner

Efter 40 år uden kontakt: Jeg fandt min afrikanske far

Følg os her

Udgiver: Aller Media
Mail: redaktionen@udeoghjemme.dk
Kontakt|Køb abonnement|
Annoncør|Privatliv|Ophavsret|