Annonce

Få mere livsglæde: Fokusér på dig selv

Mandag, 7. oktober 2024Af Morten Kjeldgaard

Foto: Colourbox

Det er nemt at lade sig påvirke af andres "perfekte" liv på sociale medier, men husk, at det ofte er et glansbillede af virkeligheden.

En kvinde der sidder og kigger på sin telefon.

Annonce

Flere svar

En masse forskellige frugt- og grøntsager.

Kroppens eget detox-system: Detox-kure er en myte og en misforståelse

Ældre kvinde der står og forundre sig.

Vægttab: Medicin eller livsstilsændringer?

Kvinde der ligger og sover.

Sådan når du dine træningsmål: Den vigtige søvn

Artiskokker

Fiberrige fødevarer

Kvinde der sidder på en bænk, og kigger ned i jorden.

Fokus på dit mentale velvære hjælper dig til at blive sundere

En kvinde der er ude og vandre med vandrestave.

Op med pulsen: Få en bedre kondition

Kvinde der laver mavebøjninger

Punkttræning: Stram kroppen op

Forskellige fibre typer.

Vigtige fibre for fordøjelsen: Derfor er kostfibre vigtige for din sundhed

Mest læste

Ekskæresten kræver halvdelen af mit hus: Bekymret mand kigger ned på en computerskærm:

Ekskæresten kræver halvdelen af huset

Christine Ulletved og Danni medvirker i DRs programserie ’Dig, mig og jalousi’.

Når livet gør ondt

Danny og Christines store krise: Vi var begge utro

Nynne Frederiksen er tidligere sexarbejder. Hun har arbejdet som prostitueret på bordeller i Danmark

Misbrugt og gravid som 14-årig

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-11-05/20251008-WEN---Inge-Stilhoff-og-Jens-Jensen-022.jpg

Endelig fik Jens og Inge hinanden

Billede af Susanne Krejsing.

Fodspor fra et dejligt liv

Annonce