• Skæbner
    • Når livet gør ondt
    • Det gode liv
    • Hverdagens helte
    • En læser fortæller
  • Brevkasser
    • I lovens navn
    • Spørg advokaten
    • Gode råd er gratis
    • Mimi - Kærligt talt
    • Mellem himmel og jord
    • Konsultation hos Thilde
  • Livsstil
    • Tips og tricks
    • Videnskab
    • Kærlighed
    • Psykologi
    • Kultur
    • Dyr
  • Sund
    • Sundhed uden recept
    • Ha' det godt
    • Slankekure
  • Krimi
  • Horoskop
ABONNÉR
Annonce
Annonce
Annonce
Spørg lægen

Ud i mørket: Gå dig sund i vinterhalvåret

Torsdag, 7. december 2023
Af: Af Thilde Sangild Villemann
Foto: Colourbox
Et nyt studie viser, at en gåtur i rask tempo faktisk kan være lige så effektiv som løb, hvis du vil holde dit blodtryk og kolesteroltal nede og undgå diabetes.
Familie på gåtur
Annonce
Få Ude og Hjemme i postkassen hver uge
Annonce
Gående kvinde i en park
Læs også

Gå fra stress

Annonce
https://imgix.udeoghjemme.dk/aurora-images/aurora-7632166-md5-b457764ad2ed8c0575ed3a2a619dabb5.jpeg
Læs også

Gåture hjælper mod rygsmerter

Annonce

 
Annonce
Kvinde med rygsmerter
Læs også

Fra klinikken: Alt for lidt motion

Flere svar

Bryllup forårsager hovedpine og forhøjet blodtryk: Kvinde tager sig til hovedet og brystet
Spørg lægen

Bryllup har forårsaget hovedpine og højt blodtryk

Er binyrebarkhormon skadeligt for et lille barn: Barn med tilbagevendende børneeksem
Spørg lægen

Børneeksemet vender tilbage

Denne sovestilling er den bedste: En kvinde sover på siden i sin seng
Spørg lægen

Denne sovestilling er bedst for din krop

Ung kvinde tror, hun har fundet sin diagnose på TikTok: Ung kvinde ser alvorligt på en kvindelig læge
Spørg lægen

22-årig kvinde har fundet sin diagnose på TikTok

Med eller uden plaster: Læge sætter plaster på et sår
Spørg lægen

Er det bedst at pakke sår ind i plaster eller ej?

ALS er en alvorlig og frygtet sygdom: Fysioterapeut hjælper patient med ALS
Spørg lægen

Frygtet sygdom: Dette skal du vide om ALS

5 uger gammel pige med hjertemislyd: Kvindelig læge tjekker babys hjerterytme
Spørg lægen

5 uger gammel pige har en lille mislyd på hjertet

Smertefuld slidgigt: Ældre kvinde med smertefuld slidgigt i hænderne
Spørg lægen

Hvordan lindrer man bedst sine gigtsmerter?

Spørg lægen

Mest læste

Familien Alvær Olafsen.
Når livet gør ondt

Den sidste ferie med os alle

Benjamin og far Kim André blev stedt til hvile i samme kiste. Billedet her er fra begravelsen i Haug Kirke i Norge to uger efter ulykken.
Når livet gør ondt

På sommerferie i Danmark: En halv familie kom hjem

https://imgix.udeoghjemme.dk/20251121162007-48eca5fb-3b60-4685-b23d-c78aefe43743/ad6f2482-af84-423b-bdc8-057263b2961f.jpg
Mimi - Kærligt talt

Svigermor vil ikke give slip på juleaften

Emma Klinkby Kjærgaard
Afdødekontakt

Nu er Emma en engel

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-09-08/Christoffer.jpg
Når livet gør ondt
1

8-årige Christoffer blev tæsket ihjel

Annonce

Følg os her

Udgiver: Aller Media
Mail: [email protected]
Kontakt|Køb abonnement|
Annoncør|Privatliv|Ophavsret|