• Skæbner
    • Når livet gør ondt
    • Det gode liv
    • Hverdagens helte
    • En læser fortæller
  • Brevkasser
    • I lovens navn
    • Spørg advokaten
    • Gode råd er gratis
    • Mimi - Kærligt talt
    • Mellem himmel og jord
    • Konsultation hos Thilde
  • Livsstil
    • Tips og tricks
    • Videnskab
    • Kærlighed
    • Psykologi
    • Kultur
    • Dyr
  • Sund
    • Sundhed uden recept
    • Ha' det godt
    • Slankekure
  • Krimi
  • Horoskop
ABONNÉR
Annonce
Annonce
Annonce
Sundhed uden recept

Guf for tarmfloraen: Spis flere bælgfrugter

Mandag, 13. november 2023
Af: Af Jerk W. Langer.
Foto: Shutterstock.
Bælgfrugter er små, men kraftfulde! Sammen med læge Jerk W. Langer kan du blive klogere på, hvorfor disse bør have en plads på din tallerken.
Forskellige slags bønner
Annonce
Prøv et abonnement på Ude og Hjemme
Piller på et bord
Læs også

Kolesterol går i vejret: Hvad skal jeg gøre?

Annonce
Boost dit helbred: Spis ærter og bønner
Læs også

Boost dit helbred med ærter og bønner

Annonce
Annonce
Oppustet mave
Læs også

11 gode råd mod oppustet mave

Flere svar

Sund i det nye år: 7 nytårsforsætter - Ung kvinde der smiler til kameraet
Sundhed uden recept

Sund i det nye år: 7 nytårsforsætter

Kvinde der lytter til musik.
Sundhed uden recept

5 gode råd til at blive sundere med musik

En pink sut.
Sundhed uden recept

Del bare sutten

En kvinde der vipper med tæerne.
Sundhed uden recept

Åreknuder af krydsede ben

En kvinde der powerwalker.
Sundhed uden recept

Tip der virker: Styrk hjernen med motion

En kvinde der cykler, imens hun har regnjakke på.
Sundhed uden recept

Bliv vandtæt

En alarm i midten, imens der står mad rundt om.
Sundhed uden recept

Skal jeg tage tilskud under fasten?

Vinterbadning
Sundhed uden recept

Spring ud i efteråret: Øv dig på at vinterbade

Sundhed uden recept

Mest læste

Marius Løkken fik 20 knivstik og overlevede.
Når livet gør ondt

Marius overlevede 20 knivstik

Tine Villum blev påkørt af en bil, der overså sin vigepligt
Når livet gør ondt

Trafikuheld ændrede Tines liv

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-06-20/2024-kreftforeningen-af-nr12jpg_0001-1_0.jpg
Når livet gør ondt

Gunnhilds mand fik amputeret sin penis

Årshoroskop 2026: De 12 stjernetegn
Horoskop

Årshoroskop: Sådan bliver dit 2026

Kvinde cykler på en sti - 16-årige Kirsten Olsen forsvandt den 11. juli 1981 på Djursland og blev senere fundet myrdet.
I lovens navn

16-årige Kirsten Olsen blev dræbt på en cykeltur

Annonce

Følg os her

Udgiver: Aller Media
Mail: [email protected]
Kontakt|Køb abonnement|
Annoncør|Privatliv|Ophavsret|