Sundhed uden recept
Hjælp til blæren
27. marts Af Jerk W. Langer.
Foto: Shutterstock.
Kan tranebær forebygge blærebetændelse? Få svaret her.

Kære Jerk
Flere gange det seneste år har jeg haft blærebetændelse. Lægen siger, at der ikke er noget grundlæggende galt. Men generende er det.
Når jeg nu helst ikke vil tage antibiotika, kan tranebær så forebygge?
- Natasja
For at kunne vise dig denne video, beder vi dig acceptere marketing og statistik cookies.
Kære Natasja
Det er vigtigt at opretholde toilethygiejne ved at tørre dig i retningen fortil til bagtil, så du ikke fører tarmbakterier frem til urinrøret.
Tis hurtigst muligt efter samleje, karbad og svømmeture.
Drik godt med vand for at skylle urinvejene igennem. Og så kan du fint drikke 200 milliliter tranebærsaft et par gange om dagen. Eller alternativt tage 2-3 gram tranebærpulver dagligt.
Når du mærker tissetrangen, skal du ikke holde dig, men få det klaret.
Håber disse råd kan hjælpe.
- Mange hilsner Jerk W. Langer


Læs også
Slip for blærebetændelse
Flere svar

Sundhed uden recept
Undgå farlige situationer: Sikker på cyklen

Sundhed uden recept
5 ting der sker i kroppen, når du skærer tænder om natten

Sundhed uden recept
Ingen dårlig mave: Grill på den sunde måde

Sundhed uden recept
Fede mandler

Sundhed uden recept
Sorte pletter for øjnene

Sundhed uden recept
Usandsynlig forskning

Sundhed uden recept
5 ting der sker i kroppen, når du driver den af i 14 dage

Sundhed uden recept