Flere gange det seneste år har jeg haft blærebetændelse. Lægen siger, at der ikke er noget grundlæggende galt. Men generende er det.

Når jeg nu helst ikke vil tage antibiotika, kan tranebær så forebygge?

Question

Flere gange det seneste år har jeg haft blærebetændelse. Lægen siger, at der ikke er noget grundlæggende galt. Men generende er det.

Når jeg nu helst ikke vil tage antibiotika, kan tranebær så forebygge?

Mange hilsner Jerk W. Langer · Accepted Answer

Det er vigtigt at opretholde toilethygiejne ved at tørre dig i retningen fortil til bagtil, så du ikke fører tarmbakterier frem til urinrøret.

Tis hurtigst muligt efter samleje, karbad og svømmeture.

Drik godt med vand for at skylle urinvejene igennem. Og så kan du fint drikke 200 milliliter tranebærsaft et par gange om dagen. Eller alternativt tage 2-3 gram tranebærpulver dagligt.

Når du mærker tissetrangen, skal du ikke holde dig, men få det klaret.

Håber disse råd kan hjælpe.

Hjælp til blæren

Kære Jerk

Kære Natasja

Slip for blærebetændelse

Flere svar

5 gode råd til at blive sundere med musik

Del bare sutten

Åreknuder af krydsede ben

Tip der virker: Styrk hjernen med motion

Bliv vandtæt

Skal jeg tage tilskud under fasten?

Spring ud i efteråret: Øv dig på at vinterbade

Fisk med vigtigt mineral

Mest læste

Svært som både barn og voksen: Hvis din far er narcissist

Efter 11 år sammen: Hjælp! Jeg har mistet lysten til min mand

Jeg prøver at tilgive, at han var utro med en kollega: Nu skal han til firmafest

Uenige om gaven til konfirmanden: Min mand mener 5.000 kroner er hul i hovedet

Glem ikke disse 10 fradrag på årsopgørelsen