hurtigt vægttab

Alle artikler om hurtigt vægttab

Louise smed 13 kilo på 8 uger med Keto Kuren

Louise spiste slik fra morgen til aften og stod endda op om natten for at få mere slik. Nu har hun tabt sig 13 kilo ved hjælp af Keto Kuren, og hun har slet ikke lyst til søde sager mere. Hun lever det fede liv.

Majas store vægttab: Tabte 22 kg på efterskolen

Da Majas mor fik brystkræft, begyndte Maja at trøstespise. Hun blev overvægtig og trængte til et pusterum. Det fik hun på Kongensgaard Efterskole i Lemvig, hvor hun har opnået et vægttab på 22 kilo og er blevet glad igen.

Ann tabte 7 kilo med Alkaline Kuren

I otte uger fulgte 31-årige Ann Villadsen Alkaline Kuren, der viste sig at være effektiv. 7,3 kilo røg af, og Ann fik nogle gode principper, som hun stadig lever efter.

Nikita og Dennis testede Bøf Kuren 2

Da Nikita ventede datteren Maricha, var det ikke kun hende, der tog graviditetskilo på. Kæresten Dennis jokede med, at han blot var solidaridisk. Resultatet var en velskabt datter – og flere kilo på sidebenene. Derfor ville Nikita og Dennis gerne teste Bøf Kuren. Ikke mindst fordi der er sommerbryllup i vente.

Michelle og Simone tabte 12 kilo på Suppe Kuren

Den nye slanketrend er souping, hvor du fylder dig med sunde og smagfulde supper i flere dage i træk. Gevinsten er færre kilo på rekordtid. Det er de to søstre Michelle og Simone Durup beviset på. De testede Suppe Kuren i 7 dage og tabte til sammen knap 12 kilo - og tjente dermed næsten 12.000 kroner.

Matematik Kuren: Professoren testede sin egen kur

Spis, som du plejer, blot lidt mindre. Med Matematik Kuren skal du veje din mad og indtage færre gram, end din krop forbrænder. Hvis du ønsker at tabe dig 200 gram om dagen, skal du indtage 200 gram mindre mad, og du bestemmer selv, om maden består af flødeboller, grøntsager eller røde bøffer.

Glæd dig til Bøf Kuren: Jeg smed et kilo om dagen

Chefen for Ude og Hjemme, Kasper Bækgaard, har testet Bøf Kuren sammen med sin kone Johanne. Sammen har de tabt sig otte kilo, og Kasper alene har tabt sig hele fem kilo på blot fem dage – med bøf til aftensmad hver aften.

Vi har fundet 5 slags slanke-te der virker. Prøv f.eks. Seasalt grøn te

5 typer af slanke-te der virker

At blive slank kun ved at drikke slanke-te lyder bekvemt, men er det opreklameret? Vi har fundet 5 slags slanke-te der virker i galleriet nederst. Husk at drikke det med måde og gå udenom typer af slanke-te, som indeholder store mængder af afførende midler.

Prøv ny effektiv Sommer Suppekur

Fem dage med suppe, og du kan være helt sikker på, at tallet på badevægten er blevet mindre. Med den helt nye Sommer Suppekur er det lettere end nogensinde at tabe sig på rekordtid.

Tab dig lynhurtigt med Suppekuren

Kickstart dit slankeprojekt med en effektiv suppekur. Du taber nemt 4 kilo på en uges tid, fordi du spiser få kalorier, mens den megen væske mætter, så du undgå sultfornemmelsen. Med denne Suppekur kan du begynde mandag og være færdig fredag – og 4 kilo lettere.

Rikke testede Middelhavskuren

44-årige Rikke Sjøl har testet Middelhavskuren og tabt fire kilo. Hun er blevet så glad for kuren, at hun vil fortsætte, så hun ender med et samlet vægttab på 10 kilo.

Maiken har tabt 10 kilo med L7 Kuren

I 10 uger testede Maiken Hansen L7 Kuren og tabte 10 kilo. Hun er overrasket over, hvor nemt det har været at følge kuren, og hun tror nu på, at drømevægten langt om længe er inden for rækkevidde.

Den hotteste kur netop nu: Sense

Glem alt om at tælle kalorier og veje din mad. Sense handler om tre måltider om dagen, sund fornuft og intet andet – og det meste er gratis tilgængeligt.

Slank dig med LCHQ

LCHQ er kuren for dig, der gerne vil tabe dig, leve sundere og have mere energi. Kuren er baseret på enkle kostråd, hvor der også er plads til kulhydrater.

Regnestykket der giver dig den logiske vej til vægttab

Her er logikken bag et vægttab

Glæden ved at spise en kage eller en pose slik varer nogle minutter. Men det tager meget længere tid at slippe af med de overflødige kalorier igen. Læge Jerk Langer kommer her med nogle regneeksempler, der logisk kobler kalorier og motion sammen, når man ønsker vægttab.

Det kan være svært at opnå hurtigt vægttab, men på udeoghjemme.dk kan du finde gode tips. Læs for eksempel:

Logikken bag et hurtigt vægttab

Hurtigt vægttab og flad mave

Hurtigt vægttab med Birgitte Nymanns træningsguide

Et hurtigt vægttab starter i supermarkedet - læs her hvordan

Mest læste om hurtigt vægttab

Seneste nyt fra Ude Og Hjemme