Fedt på kroppen påvirker sundheden forskelligt

Mandag, 30. december 2024Af Jeppe Skov

Foto: Colourbox

I vores krop findes to typer fedt, der påvirker helbredet forskelligt – subkutant fedt, som er mindre skadeligt, og visceralt fedt, der kan øge risikoen for alvorlige sygdomme.

Et æble og en pære, med et målebånd rundt om.

https://imgix.udeoghjemme.dk/20230907102635-5a573aac-2858-40a8-abb5-fec4fdef8965/dc51a5a1-e6ed-4e20-90df-2f0f890cb5ed.jpg

Læs også

Ida fik fjernet 33 liter fedt: De kaldte mig tyk

Flere svar

En masse forskellige frugt- og grøntsager.

Ha' det godt

Mest læste

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-05-05/20250321-Claus-Roager-og-brodrene-Jens-og-Hans-Jorgen-til-UH-38.jpg

Det gode liv

Min ven var min bror

Livsstil

Svært som både barn og voksen: Hvis din far er narcissist

Sex og samliv

Efter 11 år sammen: Hjælp! Jeg har mistet lysten til min mand

Sex og samliv

Jeg prøver at tilgive, at han var utro med en kollega: Nu skal han til firmafest

Når livet gør ondt

Fedt på kroppen påvirker sundheden forskelligt

Ida fik fjernet 33 liter fedt: De kaldte mig tyk

Flere svar

Kroppens eget detox-system: Detox-kure er en myte og en misforståelse

Vægttab: Medicin eller livsstilsændringer?

Sådan når du dine træningsmål: Den vigtige søvn

Fiberrige fødevarer

Fokus på dit mentale velvære hjælper dig til at blive sundere

Op med pulsen: Få en bedre kondition

Punkttræning: Stram kroppen op

Vigtige fibre for fordøjelsen: Derfor er kostfibre vigtige for din sundhed

Mest læste

Min ven var min bror

Svært som både barn og voksen: Hvis din far er narcissist

Efter 11 år sammen: Hjælp! Jeg har mistet lysten til min mand

Jeg prøver at tilgive, at han var utro med en kollega: Nu skal han til firmafest

Blev lam som 11-årig