Skæbner
Når livet gør ondt
Det gode liv
Hverdagens helte
En læser fortæller
Livsstil
Mimi - Kærligt talt
Tips og tricks
Sex og samliv
Psykologi
Kultur
Dyr
Sund
Sundhed uden recept
Spørg lægen
Slankekure
Krimi
Spirituelt
Horoskop
ABONNÉR
Ha' det godt
Få mere motion i hverdagen
Onsdag, 6. november 2024
Af Sarah Louise
Foto: Colourbox
Der er mange gode måder at få ekstra motion på i sin hverdag. Her får du fem eksempler på nemme måder at få lidt ekstra motion ind i din hverdag.
Læs også
Prioritér motion i hverdagen
Flere svar
Ha' det godt
Kroppens eget detox-system: Detox-kure er en myte og en misforståelse
Ha' det godt
Vægttab: Medicin eller livsstilsændringer?
Ha' det godt
Sådan når du dine træningsmål: Den vigtige søvn
Ha' det godt
Fiberrige fødevarer
Ha' det godt
Fokus på dit mentale velvære hjælper dig til at blive sundere
Ha' det godt
Op med pulsen: Få en bedre kondition
Ha' det godt
Punkttræning: Stram kroppen op
Ha' det godt
Vigtige fibre for fordøjelsen: Derfor er kostfibre vigtige for din sundhed
Ha' det godt
Mest læste
Når livet gør ondt
Mor deler hjerteskærende billede af kræftsyg søn
Det gode liv
1
Bente blev bortadopteret som spæd
Når livet gør ondt
Sandra kom på børnehjem: Min mor glemte mig
Det gode liv
Majken faldt for naboen
I lovens navn
43-årige Tina døde: Sexleg gik galt