Skæbner
Når livet gør ondt
Det gode liv
Hverdagens helte
En læser fortæller
Livsstil
Mimi - Kærligt talt
Tips og tricks
Sex og samliv
Psykologi
Kultur
Dyr
Sund
Sundhed uden recept
Spørg lægen
Slankekure
Krimi
Spirituelt
Horoskop
ABONNÉR
Ha' det godt
Langsomme og hurtige kulhydrater: Energi til kroppen
Mandag, 20. januar 2025
Af Jane Agergaard
Foto: Colourbox
Langsomme kulhydrater giver stabil energi og et stabilt blodsukker – vælg dem til hverdag.
Læs også
Sådan får du succes: Nye træningsvaner
Flere svar
Ha' det godt
Kroppens eget detox-system: Detox-kure er en myte og en misforståelse
Ha' det godt
Vægttab: Medicin eller livsstilsændringer?
Ha' det godt
Sådan når du dine træningsmål: Den vigtige søvn
Ha' det godt
Fiberrige fødevarer
Ha' det godt
Fokus på dit mentale velvære hjælper dig til at blive sundere
Ha' det godt
Op med pulsen: Få en bedre kondition
Ha' det godt
Punkttræning: Stram kroppen op
Ha' det godt
Vigtige fibre for fordøjelsen: Derfor er kostfibre vigtige for din sundhed
Ha' det godt
Mest læste
Det gode liv
1
Bente blev bortadopteret som spæd
Det gode liv
Majken faldt for naboen
Når livet gør ondt
Mor deler hjerteskærende billede af kræftsyg søn
Det gode liv
Forældre fik et chok: Trillinger!
I lovens navn
43-årige Tina døde: Sexleg gik galt