Skæbner
Når livet gør ondt
Det gode liv
Hverdagens helte
En læser fortæller
Livsstil
Mimi - Kærligt-talt
Tips og tricks
Kærlighed
Kultur
Dyr
Sex og samliv
Sund
Sundhed uden recept
Spørg lægen
Slankekure
Krimi
Spirituelt
Horoskop
ABONNÉR
Ha' det godt
Langsomme og hurtige kulhydrater: Energi til kroppen
Mandag, 20. januar 2025
Af Jane Agergaard
Foto: Colourbox
Langsomme kulhydrater giver stabil energi og et stabilt blodsukker – vælg dem til hverdag.
Læs også
Sådan får du succes: Nye træningsvaner
Flere svar
Ha' det godt
Fokus på drikkevaner
Ha' det godt
Drop tallet på vægten
Ha' det godt
Træning af muskler
Ha' det godt
God smag i munden
Ha' det godt
En ond cirkel: Farvel til trøstespisning
Ha' det godt
Fokusér på dine tanker
Ha' det godt
Styrketræning: Nøglen til en stærk krop
Ha' det godt
Vi spiser og hygger
Ha' det godt
Mest læste
Når livet gør ondt
Jeg måtte sende min datter væk
Skæbner
Julie mødte sin afdøde farmor
Når livet gør ondt
Den sidste ferie med os alle
Spørg advokaten
1
Fraskilt mor hænger på fars valg af fornavn til deres 13-årige søn
En læser fortæller
Min datter var klogere end de voksne