• Skæbner
    • Når livet gør ondt
    • Det gode liv
    • Hverdagens helte
    • En læser fortæller
  • Brevkasser
    • I lovens navn
    • Spørg advokaten
    • Gode råd er gratis
    • Mimi - Kærligt talt
    • Mellem himmel og jord
    • Konsultation hos Thilde
  • Livsstil
    • Tips og tricks
    • Videnskab
    • Kærlighed
    • Psykologi
    • Kultur
    • Dyr
  • Sund
    • Sundhed uden recept
    • Ha' det godt
    • Slankekure
  • Krimi
  • Horoskop
ABONNÉR
Annonce
Annonce
Annonce
Sundhed uden recept

Undgå fald: Hold dig oprejst med motion

Mandag, 17. oktober 2022
Af: Af Jerk W. Langer. Foto: Shutterstock.
Det er bevist, at jo mere man bevæger sig, jo mindre tilbøjelig er man til at falde. Læge Jerk W. Langer giver dig 13 gode råd, så du kan undgå fremtidige faldulykker.
Kvinde der dyrker motion
Annonce
https://imgix.udeoghjemme.dk/aurora-images/aurora-7214486-md5-b136671aed0bf01885f1450ffdd8a31c.jpeg
Læs også

Elektrisk stimulans til hjernen kan give ældre bedre hukommelse

Annonce
https://imgix.udeoghjemme.dk/media/article/panthermedia_b199864908_800x533.jpg
Læs også

Otte tips til mere motion

Annonce
Slut med smerter: Alternativ til medicin
Læs også

Slut med smerter: Alternativ til medicin

Flere svar

Sund i det nye år: 7 nytårsforsætter - Ung kvinde der smiler til kameraet
Sundhed uden recept

Sund i det nye år: 7 nytårsforsætter

Kvinde der lytter til musik.
Sundhed uden recept

5 gode råd til at blive sundere med musik

En pink sut.
Sundhed uden recept

Del bare sutten

En kvinde der vipper med tæerne.
Sundhed uden recept

Åreknuder af krydsede ben

En kvinde der powerwalker.
Sundhed uden recept

Tip der virker: Styrk hjernen med motion

En kvinde der cykler, imens hun har regnjakke på.
Sundhed uden recept

Bliv vandtæt

En alarm i midten, imens der står mad rundt om.
Sundhed uden recept

Skal jeg tage tilskud under fasten?

Vinterbadning
Sundhed uden recept

Spring ud i efteråret: Øv dig på at vinterbade

Sundhed uden recept

Mest læste

Annie Lund Klochmann Jensen mistede sin 1-årige søn til den sjældne og dødelige Krabbes sygdom
Når livet gør ondt

Annie mistede sin 1-årige søn midt i juletiden

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-12-01/cecilia-top-1.jpg
Når livet gør ondt

Cecilias eksmand bortførte børnene til Libyen

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-10-14/COLOURBOX68591549.jpg
Din advokat

Kan samtykke til uskiftet bo fortrydes?

https://imgix.udeoghjemme.dk/20251121162007-48eca5fb-3b60-4685-b23d-c78aefe43743/ad6f2482-af84-423b-bdc8-057263b2961f.jpg
Mimi - Kærligt talt

Svigermor til ikke give slip på juleaften

Emma Klinkby Kjærgaard
Afdødekontakt

Nu er Emma en engel

Annonce

Følg os her

Udgiver: Aller Media
Mail: [email protected]
Kontakt|Køb abonnement|
Annoncør|Privatliv|Ophavsret|