Annonce

Gør dig sund: Få et fast håndtryk

Lørdag, 24. februar 2024

Af: Af Jerk W. Langer

Foto: Shutterstock

Et fast håndtryk kan være en fordel, da forskning viser, at evnen til at presse hårdt om fx en gummibold mindsker risikoen for at dø af hjerte-kar-sygdomme.

Annonce

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/article/shutterstock_160686656_1.jpg

Læs også

Sådan får du stærke arme med hjemmetræning

Annonce

Læs også

God træning: Havearbejde uden skader

Annonce

Læs også

Her er de klassiske træningsfejl

Flere svar

Sundhed uden recept

Mest læste

Annie Lund Klochmann Jensen mistede sin 1-årige søn til den sjældne og dødelige Krabbes sygdom

Når livet gør ondt

Annie mistede sin 1-årige søn midt i juletiden

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-12-01/cecilia-top-1.jpg

Når livet gør ondt

Cecilias eksmand bortførte børnene til Libyen

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-10-14/COLOURBOX68591549.jpg

Din advokat

Kan samtykke til uskiftet bo fortrydes?

https://imgix.udeoghjemme.dk/20251121162007-48eca5fb-3b60-4685-b23d-c78aefe43743/ad6f2482-af84-423b-bdc8-057263b2961f.jpg

Mimi - Kærligt talt

Svigermor til ikke give slip på juleaften

Afdødekontakt

Nu er Emma en engel

Annonce

Gør dig sund: Få et fast håndtryk

Sådan får du stærke arme med hjemmetræning

God træning: Havearbejde uden skader

Her er de klassiske træningsfejl

Flere svar

Sund i det nye år: 7 nytårsforsætter

5 gode råd til at blive sundere med musik

Del bare sutten

Åreknuder af krydsede ben

Tip der virker: Styrk hjernen med motion

Bliv vandtæt

Skal jeg tage tilskud under fasten?

Spring ud i efteråret: Øv dig på at vinterbade

Mest læste

Annie mistede sin 1-årige søn midt i juletiden

Cecilias eksmand bortførte børnene til Libyen

Kan samtykke til uskiftet bo fortrydes?

Svigermor til ikke give slip på juleaften

Nu er Emma en engel