Dukan-kuren

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/article/20151124-jl-7736.jpg

Minus 8 kg på 8 uger med Dukan Kuren: Endelig gør jeg noget godt for mig selv

Jane Heltborg Jensen

Dukan Kuren: Jane tabte otte kilo

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/article/uge_14_dukan_aeggewrap_med_laks_og_hytteost_0.jpg

Æggewrap med laks og hytteost

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/article/uh_dukan_13_15bred.jpg

Pizza-snacks på portobello-svampe

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/article/uh_dukan_12_15bred.jpg

Suppe med grønsager og dampet torsk

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/article/uh_dukan_11_15bred.jpg

Kage og dessert

Greenie-dessert

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/article/uh_dukan_10_15bred_0.jpg

Stjerneskud

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/article/uh_dukan_09_15bred.jpg

Grillet oksebøf og marinerede svampe

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/article/uh_dukan_08_15bred.jpg

Citrondampet torsk

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/article/uh_dukan_07_15bred.jpg

Grillet kalkun og estragondressing

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/article/uh_dukan_06_15bred_0.jpg

Marineret kylling på spyd og myntedressing

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/article/uh_dukan_05_15bred.jpg

Squash-spaghetti og kødsauce

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/websites/udeoghjemme-dot-dk/website2/2015/januar/01/sundhed/dukan-kuren-madplan-30-opskrifter-til-fase-1-og-2-artikel.jpg

Madplan til Dukan Kuren - 30 opskrifter til fase 1 og 2

Fase 1: Madplan til Dukan Kuren

Madplan til fase 1 i Dukan-kuren

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/websites/udeoghjemme-dot-dk/website2/2014/december/52/sundhed/dukan-kuren-guide-opskrifter-artikel.jpg

Dukan Kuren: Guide, madplan og opskrifter

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/websites/udeoghjemme-dot-dk/website2/2014/september/36/shop/36-slanketillaeg-612.jpg

Find den rigtige slankekur

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/websites/udeoghjemme-dot-dk/website2/2014/juni/ellen-600.jpg

Tabte 32 kilo med Dukan-kuren

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/websites/udeoghjemme-dot-dk/website2/2014/januar/01/fagredaktion/slankemad/dukan-cheesecake-med-vanilje/02-cheesecake-med-vanilje-600x325.jpg

Kage og dessert

Cheesecake med vanilje og mynte til Dukan-kuren

Mest læste

Kirsten Møldrup

Når livet gør ondt

Jeg mistede livslysten efter min mands selvmord

Trillinger.

Forældre fik et chok: Trillinger!

Lise-Lotte Bak.

Når livet gør ondt

Lise-Lottes datter blev 17 år

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-06-20/20250509_2GO7647.ARW_.jpg

Majken faldt for naboen

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-06-25/27-2025-lbh-b.jpg

En læser fortæller

Min kæreste fandt en lidt for smart løsning