Læs også
Annonce
Sundhed uden recept
Rækkefølgen er vigtig: Spis dine grøntsager først
Mandag, 20. november 2023
Af Jerk W. Langer.
Foto: Shutterstock.
Forskere har fundet ud af, at ikke kun de fødevarer du lægger på tallerkenen, men også den rækkefølge du spiser dem i, kan påvirke både blodsukker, og hvor mæt du føler dig.
Flere svar
Sundhed uden recept
Frosne grøntsager er supersunde
Sundhed uden recept
Sund i det nye år: 7 nytårsforsætter
Sundhed uden recept
5 gode råd til at blive sundere med musik
Sundhed uden recept
Del bare sutten
Sundhed uden recept
Åreknuder af krydsede ben
Sundhed uden recept
Tip der virker: Styrk hjernen med motion
Sundhed uden recept
Bliv vandtæt
Sundhed uden recept
Skal jeg tage tilskud under fasten?
Annonce