• Skæbner
    • Når livet gør ondt
    • Det gode liv
    • Hverdagens helte
    • En læser fortæller
  • Livsstil
    • Mimi - Kærligt talt
    • Tips og tricks
    • Sex og samliv
    • Psykologi
    • Kultur
    • Dyr
  • Sund
    • Sundhed uden recept
    • Spørg lægen
    • Slankekure
  • Krimi
  • Spirituelt
  • Horoskop
ABONNÉR
Ha' det godt

Nytårsforsæt: Vægttab med succes

Mandag, 6. januar 2025Af Jane Agergaard
Foto: Colourbox
Ønsker du at tabe dig i det nye år? Fokusér på realistiske mål og sunde vaner, og nyd rejsen mod et sundere liv.
Kvinde der spiser brocoli.
Et par der står og danser.
Læs også

Kom i form med dansetræning hjemme i stuen

Kvinde, som står iblandt efterårsblade.
Læs også

Diætistens råd: Find din egen vej til en sundere livsstil

Potion havregryn
Læs også

Kostfibre i havregryn

Flere svar

En masse forskellige frugt- og grøntsager.
Ha' det godt

Kroppens eget detox-system: Detox-kure er en myte og en misforståelse

Ældre kvinde der står og forundre sig.
Ha' det godt

Vægttab: Medicin eller livsstilsændringer?

Kvinde der ligger og sover.
Ha' det godt

Sådan når du dine træningsmål: Den vigtige søvn

Artiskokker
Ha' det godt

Fiberrige fødevarer

Kvinde der sidder på en bænk, og kigger ned i jorden.
Ha' det godt

Fokus på dit mentale velvære hjælper dig til at blive sundere

En kvinde der er ude og vandre med vandrestave.
Ha' det godt

Op med pulsen: Få en bedre kondition

Kvinde der laver mavebøjninger
Ha' det godt

Punkttræning: Stram kroppen op

Forskellige fibre typer.
Ha' det godt

Vigtige fibre for fordøjelsen: Derfor er kostfibre vigtige for din sundhed

Ha' det godt

Mest læste

Christina Dalsgaard Jensen.
Afdødekontakt

Min far blev tævet ihjel

Ine og Adeel har måttet kæmpe for kærligheden i flere omgange.
Skæbner

Ine var medafhængig til Adeels misbrug

Camilla Nordentoft og hendes datter Jasmin har modtaget konfirmations hjælp
Det gode liv

Familie modtog konfirmationshjælp

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-05-21/22-2025-LBH-b.jpg
En læser fortæller

To dumme glas vin

https://imgix.udeoghjemme.dk/20250415122905-438ac052-6733-4c4e-acca-f89f3b431beb/697aaed2-d493-4e6e-9479-797daa3b6a3e.jpg
Spørg advokaten

Kræver ægtefællebidrag af sin eksmand: Nægter at gå ned i levestandard

Følg os her

Udgiver: Aller Media
Mail: redaktionen@udeoghjemme.dk
Kontakt|Køb abonnement|
Annoncør|Privatliv|Ophavsret|