psyisk helbred

Ture i skoven forebygger vinterdepression

Britiske forskere råder folk til at gå ture i skoven for at forebygge vinterdepression. Forslaget får stærk opbakning fra en norsk ekspert.

Helene forsøgte at hade sig selv tynd

Helene kaldte sig selv fede svin og andre grimme ting i et forsøg på at tvinge sig selv til at tabe sig. Hun troede, hun skulle være slank for at blive lykkelig. Først da hun fandt blogs og profiler på Instagram med andre tykke, så hun, at lykken ikke er lig med at være tynd, og hun sluttede fred med sin krop.

En læser fortæller: Mit liv med OCD

Man kan ikke se på mig, at jeg har en diagnose, for udadtil ligner jeg alle andre unge piger.

Færdig med angst: Hunden fik Mathilde ud af isolationen

Angsten holdt Mathilde i et så fast greb, at hun blandt andet ikke turde bevæge sig udenfor alene. Det fik den forladte gadehund Vito ændret totalt, og nu har Mathilde fået nyt og godt indhold i hverdagen.

Mette med OCD: Jeg lå på mit køkkengulv i tre år

Mette Lene Johansson vejede kun 30 kilo, da hun som 23-årig blev båret ud af sit hjem og hastet på hospitalet. Mettes tvangstanker havde for længst overtaget hendes liv. Nu var de ved at tage livet af hende.

Verdensberømt psykologistudie kan være fup

Forskerne bag det berømte Stanford-fængselseksperimentet løj angiveligt om, hvad der egentlig gik for sig.

Nicole trænede sin depression væk: Jeg græd dagen lang

Lavt selvværd og uheldige bekendtskaber drev Nicole Johnsen ud i en depression. Fitness og løb viste sig at være en effektiv kur, og som personlig træner hjælper hun i dag andre unge.

Maria er bipolar: Min krop sagde stop

Som 14-årig blev Maria indlagt på psykiatrisk afdeling på grund af angstanfald og psykoser. Efter mange års mobning og ensomhed sagde hendes krop fra.

Fik du ikke jobbet? Måske er du for smuk!

Arbejdsgivere vil helst give de kedelige jobs til mennesker, der ikke er alt for flotte, viser ny forskning fra USA.

Forsker: Facebook kan føre til en global epidemi af psykiske lidelser

Dansk forsker udtrykker ny bekymring for konsekvenserne af vores Facebook-vaner. Nemlig den, at de kan føre til psykiske lidelser. En anden ekspert minder om, at der er langt fra nedtrykthed til depression.

Fordomme - hvorfor har vi dem?

Blondiner er dumme, finner er fulde, og sigøjnere stjæler... der findes et utal af fordomme, der florerer i vores samfund, og som omgiver os hver evig eneste dag. Og uanset om vi er bevidste om dem, vi selv har, eller dem vi bliver udsat for, så påvirker fordommene os mere, end vi tror.

En læser fortæller: Angst fyldte for meget

Min kamp med angst. Jeg fik hjælp til at blive medicinfri, for min kæreste og jeg ville gerne være forældre.

Manglende sexlyst i parforholdet

Kvinder, som har været i et parforhold i mere end syv år, har fem gange så høj risiko for at opleve lav sexlyst end kvinder i parforhold, som har varet mindre end to år.

Fik angst som 8-årig: Nova var bange for at dø

Nova turde ikke drømme om fremtiden, for hun var bange for at dø i morgen. Den 12-årige pige havde angst. Hun var bange for at blive syg, for at dø, for at være alene og for at være sammen med venner. Hun havde generaliseret angst, som kun blev værre. Indtil familien som en sidste udvej var med i et program på Kanal 4.

Se dit årshoroskop for 2017

I Ude og Hjemmes store årshoroskop for 2017 - som du får i denne uges blad - kan du se, hvordan det kommer til at gå dig i det kommende år, blandt andet med hensyn til kærlighed, familie og personlig udvikling.

Lars Larsen: Jeg hentede mor på togskinnerne

Lars Larsens mor var en sej kvinde. Hun var alene med fire små børn, og hun ville ikke have hjælp fra nogen. Men da Lars var 10 år, gik det galt. Hans mor gik psykisk ned. Barndommen var hård for hele Danmarks Dyne-Larsen. Men den gav ham samtidig en drivkraft, som han selv mener er en del af forklaringen på hans succes. Bubber har mødt Lars Larsen – manden som har sit eget fly, men som altid køber den billigste skummetmælk.

Professor: Det er sundhedstegn når børn lyver

Mere end 80 procent af børn over fire år lyver, og det er godt, mener en professor.

Børn bør sove hos deres mor til de er tre år

Hvis en nyfødt sover alene, bliver det sværere for mor og barn at skabe det livsvigtige bånd, der sikrer barnets hjernes udvikling. Forsker mener, at børn, der sover alene, vil få adfærdsproblemer senere i livet.

Alle artikler om psyisk helbred