mager fisk
skaldyr
Spaghetti med tigerrejer, grønt og ostesauce
fed fisk
Pandekager med laksemousse
fed fisk
Kålsalat med linser og laks
mager fisk
Rødspætter med asparges og rejer
skaldyr
Skaldyrsrisotto
fed fisk
Fisk med spidskål
skaldyr
Frisk nudelsalat med rejer
fed fisk
Spaghetti med laks og porrer
mager fisk
Karrysuppe med torskespid
fed fisk
Fiskebøffer med kold sauce
fed fisk
Laks med fennikelsalat
mager fisk
Linguine med sej, tomat og basilikum
mager fisk
Grillet fladfisk og asparges Bonanza
mager fisk
Bagt torsk med fennikel og smørlegeret sauce
mager fisk
Moderne mormormad: Hit fra 70’erne & 80’erne
mager fisk
Smørdampet torsk med grønsager
mager fisk
Dampet torsk med blomkåls-couscous
Det er sundt at spise fisk, og vi bør minimum få fisk et par gange om ugen, både den fede fisk og den magre fisk. På udeoghjemme.dk finder du masser af skønne opskrifter med fisk, til alle årstider, og fiskeretter der både smager børn og voksne. Klik ind og lad dig inspirere til mere fisk i hverdagen.
