Annonce

træning

Sådan samarbejder du bedst med din hund: Kvinde træner med sin hund

Sådan samarbejder du bedst med din hund

https://imgix.udeoghjemme.dk/20241024071751-c09aca07-736a-42cc-b3eb-b1a1f08b64f2/2e1e837d-4bab-463e-ae35-c203e75d3ae7.jpg

Mimi - Kærligt talt

Mistænkeligt store muskler

Helene Hofstædter

Helene tabte sig 30 kilo med nem metode

Annonce

Dame dyrker træning

En læser fortæller

Jeg trænede mig tilbage til livet

28-årige Anne Sophie fra Galten

Anne Sophies erkendelse: Træning var mit et og alt

https://imgix.udeoghjemme.dk/video_thumbnails/aJAt4RmF-n1EgJUfi.jpg

Mie hedder ”Fitness”: Derfor har jeg skiftet efternavn

https://imgix.udeoghjemme.dk/aurora-images/aurora-7114782-md5-fce00fee9e21c1399b7957bd4807acd3.jpeg

Sundhed uden recept

Tag i fitness uden nerver

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/article/tine_moegelgaard_christensen_uh_06_05aug22_1sl6861.jpg

Hjerneblødning lammede Tine: Sygdommen har reddet mit liv

https://imgix.udeoghjemme.dk/aurora-images/aurora-6981769-md5-9d43313b5580fc5d52508812db65f935.jpeg

Tegn på træningsafhængighed

https://imgix.udeoghjemme.dk/aurora-images/aurora-6636634-md5-6f5edb0cccbb4d1f4a3ef0665faa6467.jpeg

5 ting der sker i kroppen, når du svømmer

Daglig bevægelse styrker humøret, brænder kalorier af, og skaber fred og ro i en måned, der ellers let kan blive stressende.

Sundere jul: Bevæg dig i december

Annonce

Slankekur: Undgå slankebrølerne og smid flere kilo

Slankekur: Undgå slankebrølerne og smid flere kilo

https://imgix.udeoghjemme.dk/aurora-images/aurora-6027241-md5-61b876c879719ee3ef1b2b6ee4cc6c65.jpeg

Fem ting der sker i kroppen, når du begynder at træne

Træn hjernen og styrk din mentale sundhed

Træn hjernen og styrk din mentale sundhed

Sådan styrker du hjernen

Sådan styrker du hjernen

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/article/annebech.jpg

Fitnessekspert Anne Bech er død

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/article/shutterstock_1086311531.jpg

Kom godt i gang: Superkondi under corona

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/article/panthermedia_d29014688_2480x1653.jpg

Okklusionstræning får musklerne til at vokse hurtigere

Mest læste

Rikke og Morten Christensen i Sønderjylland i Gram.

Rikke kunne ikke stå for Morten

Billede af Zacharia Grønkvist, der blev reddet af sin plejefamilie.

Når livet gør ondt

Zacharia blev reddet af omsorg

Fars arv smuldrede: Jeg har kun arvet tvangsarven - En stabel mønter er ved at vælte.

Fars arv smuldrede: Hvorfor er min tvangsarv kun 1/64 af formuen?

https://imgix.udeoghjemme.dk/2026-01-12/jan-H.-igen-1.jpg

Hypnose fik Jan Hellesøe til at tabe sig 10 kilo

Ekskæresten kræver halvdelen af mit hus: Bekymret mand kigger ned på en computerskærm:

Ekskæresten kræver halvdelen af huset

Annonce