maveøvelser

Alle artikler om maveøvelser

Med et par nemme maveøvelser kan du hirtigt få en stærk, sund og flad mave. Maveøvelser kan også hjælpe, hvis du døjer med ondt i ryggen. Klik ind på udeoghjemme.dk og find de bedste maveøvelser. Prøv for eksempel disse maveøvelser, talje-twist, mave-ryg-øvelse og god-holdning-øvelse fra Birgitte Nymann.