vegetar

Det er både godt for dig og for miljøet at udskifte kød-retterne ud og spise vegetarisk. Du behøver ikke blive blive vegetar på fuld tid, men prøv at udskifte et par retter om ugen med vegetar-retter, så du erstatter en del af de animalske proteiner med vegetabilske. Her får du gode forslag til vegetar-retter.